一、避免冷刺激

 

　　過敏性哮喘患者從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進入空調(diào)房間，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝?？梢宰屵^敏性哮喘患者先用毛巾將身上的汗水擦干，喝一些溫開水，待情緒穩(wěn)定后，再享受空調(diào)。

 

　　二、空調(diào)房應(yīng)注意通風(fēng)及打掃

 

　　在使用空調(diào)的房間，空氣得不到徹底更新和流通，空調(diào)機內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘，在國外，早已有“空調(diào)機誘發(fā)哮喘”的報道?？梢哉f，空調(diào)制冷是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主要原因之一，因此空調(diào)房間每天都要徹底清掃，定時開窗換氣。

 

　　三、空調(diào)溫度不宜過低

 

　　必須注意的是，室內(nèi)的溫度與室外溫度相差不要超過5℃，不能讓過敏性哮喘患者正對著空調(diào)的出風(fēng)口。

 

　　四、應(yīng)盡量少讓患者吃冷飲

 

　　夏天過敏性哮喘患者大量進食冷飲，也是一個“冷”刺激。“冷”對于哮喘患兒來說也是一種過敏原，不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個重要誘因。

 

 

　　過敏性哮喘的常見病因在個體中有較大差異，但是大體上分為吸入性過敏原、食物過敏原和藥物等。生活環(huán)境中的過敏原存在，包括工業(yè)廢氣、空氣中污染物、重金屬、食品添加劑、裝修材料、化妝品、洗滌劑、藥品、動物的皮毛、塵螨、花粉等都可以成為過敏原，使人發(fā)生過敏。

 

　　導(dǎo)致過敏的原因大致可分為外因和內(nèi)因兩種。

 

　　外因即過敏原（或者稱為變應(yīng)原）物質(zhì)進入人體后導(dǎo)致部分人的免疫系統(tǒng)發(fā)生異常反應(yīng)。變應(yīng)原大多是一些大分子物質(zhì)，如某種蛋白質(zhì)或多肽等，常見的變應(yīng)原有食物（小麥、花生、大豆、堅果類、牛奶、雞蛋、魚和甲殼類動物等，由食品過敏引發(fā)的過敏疾病已占過敏總數(shù)的90%左右）、吸入物（花粉、屋塵、螨等）、微生物（霉菌、細(xì)菌等）以及昆蟲毒素、藥物（如青霉素、磺胺等）、異種血清和物理因素等。上述物質(zhì)可以通過食入、吸入、接觸及注射等途徑進入體內(nèi)。大分子物質(zhì)直接作為抗原、小分子物質(zhì)（半抗原）可以與體內(nèi)的某些物質(zhì)結(jié)合，形成新的抗原（變應(yīng)原）。變應(yīng)原第一次進入體內(nèi)后可造成機體的致敏狀態(tài)，當(dāng)這些物質(zhì)再次進入體內(nèi)后便發(fā)生過敏反應(yīng)。激發(fā)患者免疫系統(tǒng)的異?；顒樱罱K造成一系列過敏性傷害。

 

　　而內(nèi)因就是一些人的“過敏體質(zhì)”。過敏體質(zhì)是指某類人群的免疫系統(tǒng)存在缺陷，他們的免疫系統(tǒng)異于常人，故容易做出“不辨敵友、無端攻擊”的舉動來，從而導(dǎo)致過敏的發(fā)生。過敏性疾病的患者多具有遺傳性，如果雙親都有過敏性疾病，其子代有75%的人有發(fā)生過敏性疾病的可能，其中50%在出生后前5年發(fā)生，隨著年齡的增長，過敏的發(fā)生會逐漸減少。近年來，隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、全球化進程不斷加快，人們的生活節(jié)奏、方式不斷改變，生活和工作壓力不斷加劇，以及食品的種類和加工工藝越來越多，致使許多原來不過敏的人群可能逐漸演變成具有過敏體質(zhì)的人，使?jié)撛谶^敏人群不斷擴大；同時，隨著科技、醫(yī)療水平的提高，許多原來未認(rèn)識到的過敏現(xiàn)象也被揭示出來，這就是當(dāng)前過敏性哮喘的發(fā)生越來越多的緣故。