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兒童哮喘的治療吃什么食物對(duì)小兒哮喘有好處

2017-12-16 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了抗過(guò)敏藥物的應(yīng)用外,新型的抗過(guò)敏乳酸菌對(duì)免疫功能的調(diào)節(jié)越來(lái)越受到重視。抗過(guò)敏益生菌可以調(diào)節(jié)肺部的免疫反應(yīng),亦可減少呼吸道過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。
  小兒哮喘是一種很常見(jiàn)的呼吸道疾病之一,在冬季尤其高發(fā),寶寶常常會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻癢、打噴嚏等癥狀,看到寶寶被疾病折磨,父母?jìng)冃睦锖苁请y受,那么吃什么食物對(duì)小兒哮喘有好處呢?今天就給大家推薦幾款食療方法,家長(zhǎng)們不妨試試吧。
 
  吃什么食物對(duì)小兒哮喘有好處
 
  1、抗過(guò)敏益生菌飲品
 
  除了抗過(guò)敏藥物的應(yīng)用外,新型的抗過(guò)敏乳酸菌對(duì)免疫功能的調(diào)節(jié)越來(lái)越受到重視。抗過(guò)敏益生菌可以調(diào)節(jié)肺部的免疫反應(yīng),亦可減少呼吸道過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。
 
  2、蔬菜
 
  很多蔬菜如卷心菜、紅卷心菜、土豆和薺菜具有一定的抗過(guò)敏效果,所以對(duì)哮喘有利。Soutar等發(fā)現(xiàn)當(dāng)維生素?cái)z入量減少時(shí),氣道的反應(yīng)性可增加5倍,飲食中的抗氧化劑減少可以增加哮喘發(fā)病率。
 
  因此哮喘或過(guò)敏患者或患兒經(jīng)常攝食新鮮蔬菜對(duì)哮喘有利。研究還發(fā)現(xiàn)維生素是一種存在于氣道表面的重要局部抗氧化劑,能拮抗一氧化氮的作用,補(bǔ)充維生素E和維生素C等抗氧化劑能減輕哮喘癥狀。
 
  3、食用菌類
 
  經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強(qiáng)人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。
 
  預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作?
 
  如果寶寶先天患有哮喘,你沒(méi)法徹底預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作。在寶寶出現(xiàn)氣喘、持續(xù)咳嗽等明確癥狀前,你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。不過(guò),如果采取下列措施,你可以減輕寶寶哮喘發(fā)作癥狀的嚴(yán)重程度,或者延緩哮喘的發(fā)作,直到寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)(這時(shí)寶寶的肺部發(fā)育得更大,抵抗力更好。
 
  ?避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個(gè)不滲透的罩子,他的房間里不要放地毯和毛絨玩具,窗簾用百葉窗,不要用又長(zhǎng)又厚的布窗簾,每星期一次用熱水洗被褥。
 
 ???使寶寶遠(yuǎn)離二手煙。嚴(yán)格地說(shuō),香煙煙霧不算過(guò)敏原,但確實(shí)可以刺激肺。
 
  ?避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會(huì)刺激肺,在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問(wèn)題。注意一下當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量報(bào)告,空氣質(zhì)量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。
 
  ?讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會(huì)刺激寶寶的呼吸系統(tǒng)。?如果你的寶寶對(duì)家里養(yǎng)的寵物過(guò)敏,請(qǐng)盡可能將寵物放在室外或別處喂養(yǎng)。當(dāng)然,這要取決于寵物的脾性和你家里的生活環(huán)境,有時(shí)候會(huì)很難辦到。
 
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