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冬天,哮喘患者的肺應(yīng)該這樣保護(hù)

2017-12-08 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:簡單簡單四個字,對于大多數(shù)患者來說,可能并不能完全做到。所謂保暖防寒,并非要暖的滿頭大汗,也并非真正覺得冷了才去采取保暖措施;
  今日大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣,標(biāo)志著仲冬的開始,氣溫將更低,白晝也會越來越短。忙碌中,收到好幾位哮喘患者的電話:大夫,我又有點喘,該怎么辦?是啊,哮喘這個說重不重,說輕不輕的疾病,卻無時無刻不折磨著我們的患者。如何保護(hù)好我們患者的肺,讓它們也能暖暖的度過漫長冬天,小編在這里有幾條建議。
 
  1.保暖防寒
 
  簡單簡單四個字,對于大多數(shù)患者來說,可能并不能完全做到。所謂保暖防寒,并非要暖的滿頭大汗,也并非真正覺得冷了才去采取保暖措施;我們的小肺臟不怕太冷,不怕太熱,就怕突然的冷熱交替,突然的氣溫變化讓小小的支氣管承受不了壓力,于是哮喘就又來了。所以,要預(yù)知冷暖,比如從暖氣房出來,帶個口罩讓自己的呼吸道適應(yīng)一下外面的冷空氣,可能哮喘也就悻悻而逃了。
 
  2.避免接觸過敏原
 
  一部分哮喘患者有打噴嚏的病史,每逢春暖花開季節(jié),不聞花兒香,只聞“阿嚏”聲。殊不知這一聲一聲的噴嚏不是別人在想你,而是哮喘要來拜訪了。鼻子是呼吸道的門衛(wèi),也是呼吸道的組成部分之一,有過敏性鼻炎的人往往也會有支氣管哮喘,因為它們有著共同的起源,也有著共同的敵人:過敏原。花粉、冷空氣、塵螨、魚蝦、動物毛發(fā)、柳絮等常常是最常見的致敏物質(zhì)。我們常見的過敏原檢測只能檢測多小部分物質(zhì),所以,在不知道自己對何種物質(zhì)過敏的時候,那我們就要避免接觸常見過敏原。不養(yǎng)花兒、常曬床單被褥、避免接觸刺激性氣味(比如油煙味)、與自己心愛的寵物揮淚告別、出門記得帶一帶口罩,那我們就離哮喘發(fā)作更遠(yuǎn)一些。
 
  3.規(guī)律、規(guī)范應(yīng)用藥物治療
 
  支氣管哮喘的治療是一個長期、規(guī)范、持續(xù)、個體化的治療。但是部分病人并遵醫(yī)囑。我們所知的患者不規(guī)范治療的原因大致有:①我沒有癥狀啊,治療不治療一個樣;②這是什么藥(吸入性藥物)啊,我吸一口怎么沒感覺??;③治療一段后我已經(jīng)好了,不需要治療了;④藥物有點貴,家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)大;⑤自我感覺已經(jīng)掌握用藥的方法,其實不用使用吸入裝置;⑥其他。
 
  諸如以上種種,都是不正確的想法及做法。哮喘的基礎(chǔ)治療是一種吸入性藥物的長期規(guī)范治療,雖然我們不能根治哮喘,但是卻可以達(dá)到完全控制,投入正常的生活、工作中。其實哮喘患者手中拿到的吸入性藥物往往是長效的,也就是不能立刻緩解癥狀的藥物,吸入口中也沒有特殊的感覺,但是長期規(guī)律用藥,對改善患者的肺功能來講,是一件放長線,釣大魚的好事情。從經(jīng)濟(jì)方面說,可能短期內(nèi)花費有點高,但是哮喘控制的好就延緩了肺功能的下降,就避免了肺心病的過早發(fā)生,避免了以后更多的花費,千萬不能因小失大,要對我們遠(yuǎn)期的健康負(fù)責(zé)。還有一些患者說我用過藥了,癥狀也緩解了,那我不用了,等有癥狀了再用。千!萬!不!要!這!樣!哮喘的治療是階梯性的,減藥也是一個慢過程,倘若你過早停了藥物,可能離從頭再來也不遠(yuǎn)了。另外不要擔(dān)心不會用藥,關(guān)注我們的公眾號,手把手交給你!
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