過(guò)敏似乎是一個(gè)聽(tīng)?wèi)T了的詞語(yǔ)，人人都會(huì)過(guò)敏，每個(gè)年齡段，每個(gè)季節(jié)都會(huì)過(guò)敏。此時(shí)正是秋高氣爽的季節(jié)，北方也進(jìn)入了蒿類(lèi)植物的開(kāi)花期，空氣中蒿類(lèi)植物的花粉驟然增多，在易感人群中極易誘發(fā)過(guò)敏性哮喘?？墒悄阒绬?，過(guò)敏性哮喘占哮喘癥的60%，多在兒童期起病，且有家族史。最要緊的是過(guò)敏性哮喘反復(fù)發(fā)作嚴(yán)重影響人們的生活、學(xué)習(xí)和工作。在這個(gè)過(guò)敏的高發(fā)季，小編就帶大家了解一下極易被誤診的過(guò)敏性哮喘，大家可一定要認(rèn)真閱讀并做好防范措施哦。

 

　　什么叫過(guò)敏性哮喘？

 

　　過(guò)敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，多在嬰幼兒期發(fā)病，如果忽視治療，可能伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過(guò)敏現(xiàn)象或者有過(guò)敏性鼻炎。由于癥狀與呼吸道感染或炎癥相似，大人缺乏相關(guān)知識(shí)，往往在早期忽視治療，也極有可能被誤診。

 

 

　　過(guò)敏性哮喘發(fā)作前會(huì)有先兆癥狀如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、胸悶等，如不及時(shí)處理，可能會(huì)因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘，嚴(yán)重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)紫紺（皮膚呈紫藍(lán)色）等。但一般可自行或用平喘藥物等治療后緩解。某些患者在緩解數(shù)小時(shí)后可再次發(fā)作，甚至導(dǎo)致哮喘呈持續(xù)狀態(tài)。

 

　　我們飲食有啥注意的？

 

　　過(guò)敏性哮喘的飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定?huì)引起過(guò)敏或哮喘的食物以外，應(yīng)避免對(duì)其他食物忌口，以免失去應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)平衡。

 

　　在哮喘發(fā)作時(shí)，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物，如豆類(lèi)、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

 

　　許多食物如魚(yú)蝦（海魚(yú)）、芝麻、貝殼類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)（腰果、花生等）、奶制品甚至小麥制品等，可作為過(guò)敏原引起哮喘發(fā)作。對(duì)此，在明確過(guò)敏原后，可以通過(guò)飲食調(diào)控來(lái)盡量避免進(jìn)食相應(yīng)的食品，或高度可疑為過(guò)敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰濁內(nèi)伏之病機(jī)，此時(shí)不宜食用豬肉、魚(yú)肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰，此時(shí)可多進(jìn)食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品；對(duì)素體有內(nèi)熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性溫化熱，可進(jìn)食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。

 

　　哮喘患者飲食宜溫?zé)帷⑶宓?、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定?huì)引起過(guò)敏或哮喘的食物以外，應(yīng)避免對(duì)其他食物忌口，以免失去應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)平衡。在哮喘發(fā)作時(shí)，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物，如豆類(lèi)、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

 

　　一般來(lái)說(shuō)，哮喘患者忌吃（或少吃）食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚(yú)、蛤類(lèi)、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍（或筍干）、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

 

　　自查很重要：每個(gè)人的過(guò)敏原差別很大，在沒(méi)有查明原因的情況下，應(yīng)該自己主動(dòng)留意觀察，哪些東西可以吃，哪些東西吃了之后會(huì)引發(fā)哮喘。