哮喘病人必讀指南——哮喘保健妙招

2017-10-15 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：　哮喘是一個(gè)困擾了許多人的疾病，著名的臺(tái)灣歌星鄧麗君就是死于這個(gè)疾病所造成的窒息，這個(gè)疾病之所以為害，就在于其發(fā)病時(shí)會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)造成死亡

　　家有哮喘患者的朋友們都非常清楚，平日不發(fā)病尚好，一旦發(fā)病，常常通宵難免，坐臥難安，而有時(shí)喘癥過于嚴(yán)重，往往會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)造成死亡，從此與親人生死相隔。

　　怎樣在哮喘發(fā)作時(shí)急救，如何讓在日常生活中將其鍘草除根，今天我們就來一起分享《人體使用手冊(cè)》中介紹的關(guān)于哮喘及久咳的保健妙招。

　　作者：吳清忠

　　責(zé)編：蜀中墨筠

　　哮喘是一個(gè)困擾了許多人的疾病，著名的臺(tái)灣歌星鄧麗君就是死于這個(gè)疾病所造成的窒息，這個(gè)疾病之所以為害，就在于其發(fā)病時(shí)會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)造成死亡，實(shí)際上得這種病的人血?dú)舛疾坏?，?jīng)常都是前一個(gè)小時(shí)仍然很健康，過了一個(gè)小時(shí)即已天人永隔，對(duì)家人造成難以接受的沖擊，而利用我們的養(yǎng)生保健方法已有許多痊愈的實(shí)例。

　　哮喘急救辦法搶先看

　　當(dāng)患者發(fā)病時(shí)，應(yīng)立即針灸或按摩患者的太沖穴，并用手由上往下在胸口進(jìn)行順氣式的按摩。

　　除了上述救急治標(biāo)的方法之外，就是平常的保養(yǎng)，每星期在肝經(jīng)及腎經(jīng)進(jìn)行按摩兩至三次，每次每一個(gè)主穴位三分鐘。

　　最后就是治本了，依養(yǎng)血?dú)獾姆椒ǎM(jìn)行一式三招的長(zhǎng)期養(yǎng)生保健工作，假以時(shí)日是可以達(dá)到完全治愈的理想目標(biāo)的。

　　問源：哮喘從何而來？

　　哮喘發(fā)病癥狀，是人體呼吸通道的氣管進(jìn)口部分，被大量的痰所覆蓋，阻礙了空氣的進(jìn)入而造成的。

　　輕者痰少，產(chǎn)生咳嗽的癥狀；

　　重者痰多，產(chǎn)生哮喘的癥狀。

　　這個(gè)癥狀的形成有兩個(gè)必要條件，一是生痰的器官，二是使這些痰上升的肝氣。

　　首先談?wù)勆档钠鞴伲话闳嘶蚨鄶?shù)的醫(yī)生都認(rèn)為哮喘時(shí)的痰來自肺。

　　但是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法，人體的五臟六腑都會(huì)生痰，都會(huì)造成哮喘的癥狀。在這里，我們只討論肺和腸胃造成的哮喘，其它臟器造成的哮喘，由于原因非常復(fù)雜，暫時(shí)不討論。

　　根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，肺和腸胃所造成的哮喘，占哮喘患者的絕大多數(shù)。

　　實(shí)際上至少有一半以上的哮喘患者，氣管上的痰不是來自肺部，而是胃或小腸。這些痰的來源可以從患者吐出來痰的顏色來分辨。

　　肺里出來的痰，由于含有空氣中的灰塵，因此，顏色為灰色；

　　胃和小腸里出來的痰，顏色則是黃色和白色。

　　痰的產(chǎn)生多半是該器官有病，人體的診斷維修系統(tǒng)進(jìn)行修復(fù)工作后遺留下來的廢物。

　　肺里的痰造成的哮喘，患者只要受寒就發(fā)病(冬天特別容易發(fā)病)。

　　腸胃原因造成的痰，患者常常在暴飲暴食后的一、兩個(gè)小時(shí)或一、兩天內(nèi)發(fā)病。

　　在春天或夏天當(dāng)氣候變暖時(shí)，也會(huì)由于肝火和心火的上升而發(fā)病，當(dāng)然一生氣使肝氣上逆，更是發(fā)病的主要原因之一。

　　無論在肺、胃或小腸，這些器官的位置都比氣管低，痰之所以能夠流動(dòng)到氣管，主要是有一股上升的肝氣，逐漸將痰推上去造成的。

　　肝氣的發(fā)生主要是肝里有病。

　　肝氣的推動(dòng)加上情緒受到刺激，就容易使患者發(fā)病，所以常常看到患者發(fā)脾氣時(shí)，人一激動(dòng)就喘。

　　保健第一招︱疏泄肝氣來治標(biāo)

　　根據(jù)這樣的哮喘模型，擬訂的保健方法就很簡(jiǎn)單。

　　治標(biāo)的方法是先去除上升的肝氣，盡快地終止哮喘的癥狀，這樣可以很快的使患者的癥狀暫時(shí)得到緩解。

　　方法就是上面說的針灸或者按摩太沖穴，引導(dǎo)上升的肝氣向下宣泄，這也是急救時(shí)的方法。

　　患者由于疏泄了上升的肝氣，哮喘暫時(shí)不會(huì)發(fā)作。

　　但是仍然必須避免生氣，嚴(yán)重的生氣隨時(shí)還會(huì)使哮喘發(fā)作。然后再慢慢的治好生痰的器官，永遠(yuǎn)的排除哮喘再次發(fā)生的機(jī)會(huì)。雙管齊下，標(biāo)本兼治。

　　經(jīng)常用熱水泡腳，也是一個(gè)疏泄肝氣的方法，但這種方法可以用來作為日常保養(yǎng)，急救時(shí)則緩不濟(jì)急。

　　這樣的保健，幾乎立即就能緩解患者的癥狀，只要持續(xù)2～3周，就暫時(shí)不會(huì)再發(fā)作。

　　但是斷根性的保健就需要更長(zhǎng)的時(shí)間，徹底去除發(fā)病的根源。

　　患者肝的問題，則有些來自父母的遺傳，有些由于工作勞累，或飲酒過量，發(fā)脾氣或精神受到強(qiáng)烈刺激等，有許多可能的原因。

　　這樣的保健可以解決任何原因造成的肝的問題。上升的肝氣除了會(huì)造成哮喘之外，也會(huì)使人睡覺時(shí)容易驚醒，多夢(mèng)，也就是睡得不沉。

　　因此按摩太沖穴是很重要的保健方法，平常只要摸摸頭頂，溫度比身體其它部位高，顯示肝氣太盛了，就應(yīng)該按摩太沖穴或泡泡腳了。

　　雖然知道生氣會(huì)傷身體，我們畢竟還是人，總會(huì)生氣的，生了氣的補(bǔ)救方法就是針灸或者按摩太沖穴，使上升的肝氣向下疏泄，把生氣對(duì)身體的傷害降至最低。

　　保健第二步︱調(diào)整生活飲食習(xí)慣來治本

　　哮喘治本的方法，要透過中醫(yī)綜合診斷的方法，確定生痰的器官。

　　最重要的方法就是調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，例如腸胃喘的患者，應(yīng)避免吃得太飽，完全忌吃生冷的動(dòng)物性食物，同時(shí)避免吃過飯后立即運(yùn)動(dòng)，減少哮喘發(fā)病的機(jī)會(huì)。

　　腸胃原因產(chǎn)生的哮喘，急救時(shí)除了前面所說的針太沖穴以外，向下按撫腫脹的腸胃，也會(huì)有很好的緩解效果。

　　肺喘的患者，則只能建議盡量避免受寒和生氣。

　　然后依照一式三招的保健方法，養(yǎng)足血?dú)獍押畾馀懦觥?/div>

　　長(zhǎng)期治本的保健方法，則是指導(dǎo)患者調(diào)整生活作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，并經(jīng)常敲打膽經(jīng)。

　　隨著人體血?dú)饽芰康牟粩嘣黾?，人體的自我治療系統(tǒng)會(huì)逐步發(fā)動(dòng)治療，將富余的血送進(jìn)需要修復(fù)的臟腑，這時(shí)患者會(huì)產(chǎn)生該臟腑生病時(shí)類似的癥狀。

　　由于這時(shí)的癥狀變化較多，患者就需要找適當(dāng)?shù)尼t(yī)生協(xié)助。

　　主要是由醫(yī)生進(jìn)行診斷之后，會(huì)告訴患者癥狀產(chǎn)生的原因，再采取相應(yīng)的保健手段，這些手段也都是按摩經(jīng)絡(luò)，就能使癥狀一天天減輕。

　　這樣的保健方法，通?；颊咴谡{(diào)養(yǎng)過程中，已經(jīng)養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣。

　　同時(shí)，也很明白不正常生活習(xí)慣對(duì)健康所造成的危害，因此，會(huì)自動(dòng)的維持長(zhǎng)期規(guī)律的生活。

　　血?dú)饫^續(xù)增長(zhǎng)，經(jīng)常處于血?dú)飧挥嗟臓顩r，不但可以讓哮喘完全痊愈，永遠(yuǎn)不再發(fā)作。

　　而且從此身體就算有了小毛小病，人體診斷維修系統(tǒng)也會(huì)立刻進(jìn)行清理，永遠(yuǎn)不再積累形成大病，治好了哮喘也從此和所有可怕的慢性病絕緣，健健康康的享受人生。

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

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愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。

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本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

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健客價(jià)：￥212

本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥38

本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣，及急性預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘，或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥20

信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的

健客價(jià)：￥698

本品適用于對(duì)傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價(jià)：￥28

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。

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本品主要用于對(duì)傳統(tǒng)治療無效的慢性支氣管痙攣的常規(guī)處理及治療嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作。

健客價(jià)：￥64

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。

健客價(jià)：￥361

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥141

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。

健客價(jià)：￥362

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沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。噻托溴銨粉霧劑：適用于慢性阻塞性肺?。–OPD）的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預(yù)防。

健客價(jià)：￥458

沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。復(fù)方膽氨片：用于支氣管炎，支氣管哮喘急性發(fā)作以及肺

健客價(jià)：￥696

本品適用于2歲及2歲以上兒童和成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。

健客價(jià)：￥35

用于慢性支氣管炎的輔助治療。對(duì)支氣管哮喘也有一定療效。

健客價(jià)：￥11.5

適用于支氣管哮喘、喘息型支氣管炎、阻塞性肺氣腫等緩解喘息癥狀；也可用于心源性肺水腫引起的哮喘。

健客價(jià)：￥5.5

吸入丙酸氟替卡松給藥可預(yù)防性治療哮喘。成人： ·輕度哮喘：在每日規(guī)律治療基礎(chǔ)上，需間歇性給予支氣管擴(kuò)張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘：正在接受預(yù)防治療或單用支氣管擴(kuò)張劑治療，但其哮喘仍是不穩(wěn)定或繼續(xù)惡化的病人。 ·重度哮喘：重度慢性哮喘病人，以依賴皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開始使用吸入型丙酸氟替卡松，能顯著減少或撤除許多病人對(duì)口服皮質(zhì)激素的需求。兒童：任

健客價(jià)：￥66