春季應(yīng)如何預(yù)防過敏性哮喘

　　1、弄清引起發(fā)作的致敏源

　　常見的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等，有些食物如魚、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此，患兒的家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的生活、飲食習(xí)慣，尋找引起過敏性哮喘的致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，這是預(yù)防過敏性哮喘的有效措施。

　　2、平時(shí)應(yīng)注意

　　哮喘病人除了要注意保暖、預(yù)防感冒、加強(qiáng)鍛煉外，同時(shí)，過敏性哮喘病人應(yīng)盡量避開過敏源。應(yīng)適當(dāng)控制含常見致敏原的食品，如牛奶、花生，以及含有異體蛋白的食品，如雞蛋、魚蝦等。

　　3、避免塵螨

　　居室和辦公室等場(chǎng)所的沙發(fā)、地毯和空調(diào)中的灰塵，往往寄生著看不見的螨蟲、霉菌等微生物，春季的氣溫、濕度很適合它們生長繁殖，而這些微生物也可誘發(fā)或重哮喘。因此，哮喘患者的居室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗、勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。

　　4、增強(qiáng)體質(zhì)

　　在日常生活中，防止過敏性哮喘患者過度疲勞，保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，多曬曬太陽，提高機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性和耐受力，減少過敏性哮喘發(fā)病的機(jī)會(huì)。平時(shí)要適時(shí)增減衣被，也不要一味強(qiáng)調(diào)“秋凍”之說，防止患者感冒。

　　兒童過敏性哮喘的常見誤區(qū)

　　1、哮喘治療前，一定要先明確診斷。許多家長對(duì)于反復(fù)喘息的患兒，沒有意識(shí)到可能是哮喘或常常不愿承認(rèn)是哮喘，從而延誤了早期診斷、早期治療的寶貴時(shí)機(jī)。對(duì)于反復(fù)咳喘的孩子，最好選擇到正規(guī)醫(yī)院的呼吸?？崎T診就診，以明確診斷。

　　2、許多家長長時(shí)間用激素藥，對(duì)孩子的生長發(fā)育會(huì)不會(huì)有影響？目前國際哮喘界一致公認(rèn)，吸入激素是控制哮喘反復(fù)發(fā)作的最有效藥物。吸入的藥物可直達(dá)氣道的靶細(xì)胞，起效快速，全身吸收甚少。大量長期的臨床研究顯示低劑量吸入激素對(duì)兒童和平共處發(fā)育無抑制作用。

　　3、應(yīng)當(dāng)重視定期到醫(yī)院復(fù)診，最好每三個(gè)月就到醫(yī)院復(fù)診一次，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地減藥、停藥。一些家長看癥狀減輕了，就把患兒的藥停了，這樣很容易導(dǎo)致哮喘復(fù)發(fā)。哮喘是氣道慢性炎癥，吸入激素要在癥狀控制3~6個(gè)月后才考慮慢慢減量，直至最低劑量維持至少一年以上癥狀不復(fù)發(fā)，肺功能正常才能停藥。在吸入激素治療期間，家長要配合寫好哮喘日記，做好峰流速監(jiān)測(cè)，為下一步治療提供參考依據(jù)。

　　4、強(qiáng)調(diào)合并疾病的治療，特別是要重視孩子過敏性鼻炎的治療。有的家長重視哮喘，不重視鼻炎。其實(shí)過敏性哮喘和過敏性鼻炎屬于“同一氣道，同一疾病”，過敏性鼻炎也會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　5、注意“隱性哮喘”即咳嗽變異性哮喘。什么是咳嗽變異性哮喘呢？這是一種以咳嗽為惟一癥狀的特殊類型的哮喘。孩子咳嗽待續(xù)或反復(fù)超過一個(gè)月，多在夜間、清晨及活動(dòng)后咳嗽加重，臨床無感染癥狀或抗生素治療無效，支氣管擴(kuò)張劑治療有效。患兒常有個(gè)人過敏史即伴有濕疹，蕁麻疹，過敏性鼻炎等，也可以查出家族過敏史。

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