過敏性哮喘飲食注意事項

　　1.飲食應(yīng)清淡易消化且營養(yǎng)豐富，以流質(zhì)或軟食為主，多喝水，刺激性食物和冷飲不要吃，并盡量過甜的食品，以免誘發(fā)哮喘。

　　2.飲食可少食多餐。一些脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等不要吃，否則會腹脹壓迫胸腔，導(dǎo)致呼吸困難加重。

　　3.忌吃或少吃的食物有蛋黃、羊肉、魚、蝦、蟹、木瓜、韭菜、花生、咸菜、辣椒、雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

　　過敏性哮喘是否遺傳

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，過敏性哮喘是具有一定遺傳傾向的疾病。有人曾調(diào)查1500名過敏性哮喘患者，發(fā)現(xiàn)其家屬中48.4％有過敏史；而在876名正常人中，僅14.5％的家屬有過敏史。說明有過敏史者，其子女患過敏性哮喘的機會比一般人群高。

　　這種既與遺傳有關(guān)，但又并非絕對遺傳的現(xiàn)象，醫(yī)學上稱為多基因遺傳病(即這種疾病受遺傳和環(huán)境因素的雙重影響)，除哮喘外，還有高血壓、胃和十二指腸潰瘍、糖尿病、精神分裂癥等均屬此類。

　　由于過敏性哮喘的發(fā)病因素中，環(huán)境因素起很大的作用，所以父母中如有患此癥者，只要預(yù)防得當，其子女并不一定會發(fā)生過敏性哮喘。預(yù)防的首要一條是注意優(yōu)生，避免近親婚配，因為表兄妹之間有1/8的致病基因相同。

　　其次常見的環(huán)境致病因素有花粉、霉菌、孢子、屋塵、螨、動物皮屑等；也可因食用魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品所致；某些藥物如阿斯匹林、抗生素等以及腸道寄生蟲及化學物質(zhì)也能引起哮喘。因此，要仔細尋找環(huán)境中可能引起哮喘的致敏因素，并加以清除或避免接觸。室內(nèi)要保持清潔，被褥要常曬，防止因受潮冷而引起呼吸道感染。

　　對已患過敏性哮喘者，則應(yīng)在防止致敏因素和及時治療的同時，注意經(jīng)常性的體育鍛煉，增強體質(zhì)，可減少哮喘的發(fā)作機會。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。