夏季預(yù)防過(guò)敏性哮喘小妙招 學(xué)到手才是你的!
摘要:過(guò)敏性哮喘患者從外面玩得滿頭大汗地回到家里,不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間,更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝。
有很多朋友到了夏天就習(xí)慣性開(kāi)窗戶(hù)這樣涼快,但是空氣中傳播的花粉也隨之傳過(guò)來(lái),不開(kāi)窗通風(fēng),房間悶熱潮濕,霉菌、塵螨大量繁殖;開(kāi)空調(diào),就會(huì)開(kāi)始打噴嚏,不開(kāi)空調(diào),又熱的難受。面對(duì)過(guò)敏性哮喘夏天的防治問(wèn)題,每一個(gè)過(guò)敏性哮喘患者都頭痛不已。
夏季如何預(yù)防過(guò)敏性哮喘
1、空調(diào)溫度不宜過(guò)低。必須注意的是,室內(nèi)的溫度與室外溫度相差不要超過(guò)5℃,不能讓過(guò)敏性哮喘患者正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。
2、應(yīng)盡量少讓過(guò)敏性哮喘患者吃冷飲。夏天過(guò)敏性哮喘患者大量進(jìn)食冷飲,也是一個(gè)“冷”刺激。“冷”對(duì)于哮喘患兒來(lái)說(shuō)也是一種過(guò)敏原,不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個(gè)重要誘因。
3、避免冷刺激。過(guò)敏性哮喘患者從外面玩得滿頭大汗地回到家里,不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間,更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝??梢宰屵^(guò)敏性哮喘患者先用毛巾將身上的汗水擦干,喝一些溫開(kāi)水,待情緒穩(wěn)定后,再享受空調(diào)。
溫馨提示:在屋里使用空調(diào)的時(shí)候,要注意清潔打掃,因?yàn)榭照{(diào)得不到定時(shí)清理,機(jī)器內(nèi)的灰塵儲(chǔ)存滿,也可能誘發(fā)哮喘,在國(guó)外,早已有“空調(diào)機(jī)誘發(fā)哮喘”的報(bào)道??梢哉f(shuō),空調(diào)制冷是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主要原因之一,因此空調(diào)房間每天都要徹底清掃,定時(shí)開(kāi)窗換氣。