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容易導(dǎo)致哮喘的七種因素有哪些 哮喘的飲食保健方法

2017-06-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:職業(yè)性因素:這方面涉及面廣,如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫(yī)護(hù)人員對某些藥物過敏等。

  生活中有很多的人會患上哮喘病,該病的發(fā)生給患者帶來很大的微還,引發(fā)該病的原因有很多,我們需要了解相關(guān)知識,才能輕松應(yīng)對疾病,下面讓我們一起來了解一下該病的引發(fā)因素有哪些,希望可以給您帶來幫助:

  1、過敏因素:有30%~40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

  2、非特異性理化因子:如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管粘膜下的感覺神經(jīng)末梢,反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽,在氣道高反應(yīng)的基礎(chǔ)上導(dǎo)致支氣管平滑肌痙攣。

  3、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節(jié)或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發(fā)作。

  4、過度勞累:突擊性強(qiáng)烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運(yùn)動,均可誘發(fā)哮喘。

  5、精神因素:情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

  6、職業(yè)性因素:這方面涉及面廣,如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫(yī)護(hù)人員對某些藥物過敏等。

  7、氣候因素:如寒冷季節(jié)容易受涼而導(dǎo)致呼吸道感染,或天氣突然變化或氣壓降低,都可激發(fā)支氣管哮喘發(fā)作。

  哮喘的飲食保健方法

  1、補(bǔ)充充足的鐵和蛋白質(zhì)。多吃一些瘦肉,豆腐,動物內(nèi)臟等,這些食物富含鐵和蛋白質(zhì)可以提高抗病力,促進(jìn)受傷組織的恢復(fù)。

  2、多吃一些蘑菇香菇等食用菌類來進(jìn)行免疫功能的調(diào)節(jié),食用菌可以增強(qiáng)人的抵抗力,減少哮喘的發(fā)作。但要注意,在發(fā)作期最好不要食用蘑菇。

  3、增加飲用水的攝入量,可以稀釋液,使氣管保持暢通。還可以保持體內(nèi)水電解質(zhì)的平衡。

  【溫馨提示】

  除了飲食之外,哮喘患者的居住環(huán)境應(yīng)該空氣清新、陽光充足。居室要經(jīng)常形容換氣,有些病人常年門窗緊閉,這是不益健康的。居室的溫度要冷暖適宜,一般以15-20℃為最佳。而最重要的是要積極進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,這樣才能更好地遠(yuǎn)離疾病。

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