哮喘和飲酒有什么關(guān)系呢哮喘的四大大護(hù)理方法

2017-05-31 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

　　在我們的生活中，幾乎每個(gè)人都對(duì)哮喘有一定的了解，都知道，哮喘患者發(fā)病的時(shí)候是最難受的，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。那么，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下，哮喘和飲酒有什么關(guān)系呢?具體內(nèi)容請(qǐng)看下文的介紹吧。

　　哮喘是一種嚴(yán)重的呼吸道疾病，一旦被確診為哮喘的患者，在生活的過(guò)程當(dāng)中需要注意的問(wèn)題也是非常多的，只有做好了這些方面的工作才能有效的控制哮喘的病情。同時(shí)專(zhuān)家也指出，哮喘的復(fù)發(fā)和飲酒也有一定的關(guān)系。

　　研?咳嗽倍?366例成年哮喘患者進(jìn)行了飲食過(guò)敏問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)92、6%的人飲酒，其中33%說(shuō)至少2次飲酒與哮喘發(fā)作相關(guān)。紅、白葡萄酒是最常見(jiàn)的誘因，一般在飲酒1小時(shí)內(nèi)發(fā)生哮喘。雖然大多數(shù)飲酒誘發(fā)的哮喘較輕微，但也可能發(fā)生嚴(yán)重哮喘。在婦女、口服激素治療、哮喘初次發(fā)作年齡較低及曾換用藥物治療的患者中，飲酒更易誘發(fā)哮喘。

　　此外，葡萄酒誘發(fā)的哮喘與含亞硫酸鹽的食物、阿司匹林及非甾體類(lèi)抗炎止痛藥引發(fā)的哮喘密切相關(guān)。因此，研究人員提醒患者增強(qiáng)對(duì)飲酒可能誘發(fā)哮喘的認(rèn)識(shí)，并建議深入研究葡萄酒相關(guān)的亞硫酸鹽添加劑在誘發(fā)哮喘中的作用。

　　哮喘病冬春季節(jié)容易發(fā)作，偏方“核麻蜜”效果很好。該方具體做法是：取核桃仁250克，黑芝麻100克，上鍋微炒后，將其搗碎，再取蜂蜜一飯勺，水兩飯勺，在爐火上煮沸，趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻，用筷子攪拌均勻，放在籠屜上蒸20分鐘即可，每天早晚各二湯勺。

　　“核麻蜜”方屬治療型與營(yíng)養(yǎng)型藥方，主治咳嗽、哮喘、肺病、氣短;不必忌口。服法是早飯前、晚睡前吃二匙，按量服完為一個(gè)療程，病重者可連續(xù)服用，無(wú)任何副作用。

　　那么哮喘患者如何護(hù)理呢?

　　(1)飲食調(diào)養(yǎng)

　　飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

　　(2)注意補(bǔ)鈣

　　鈣具有抗過(guò)敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。

　　(3)適當(dāng)鍛煉

　　哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣，然后再步行，同時(shí)緩慢地呼氣?？s唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘，每天練習(xí)數(shù)次。

　　(4)多飲水

　　這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補(bǔ)充了水分，而且還可以稀釋痰液。

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