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易發(fā)哮喘高峰期,這些你真的不想知道嗎?

2017-05-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:伸春暖花開正是踏春的好時(shí)節(jié),但對(duì)花粉及植物過敏者、哮喘患者應(yīng)避免去花園及植物園,如果置身花粉飄散濃度較高的空間應(yīng)帶上口罩。

   在春回大地之際,專家提醒,春天時(shí)首先要注意養(yǎng)肝護(hù)陽的原理。春天有陽氣生發(fā),萬物始生的特點(diǎn),人體同樣也在氣血生發(fā)。其中,肝屬木,木在春天是生發(fā)的,所以養(yǎng)肝即能保護(hù)陽氣。

  春天的開始!防病——防哮喘和過敏

  春天的開始!
 
  人體的生理變化主要是:一是氣血活動(dòng)加強(qiáng),新陳代謝開始旺盛。二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強(qiáng),人的精神活動(dòng)也開始變得活躍起來。所以春,養(yǎng)生就得養(yǎng)肝。
 
  古人有句話,“滿則損,缺則盈”,正如同植物在秋冬落葉,收藏營養(yǎng),春天發(fā)芽一般,在經(jīng)過秋凍的積累能量后,到了春夏,人的筋脈就開始運(yùn)轉(zhuǎn)了,人體得開始釋放能量。而肝在五臟中的作用,則剛好是主疏泄、釋放,所以,春天就得以養(yǎng)肝為總的原則。
 
  防病——防哮喘和過敏
 
  據(jù)主任介紹說,春天,是哮喘病的高發(fā)時(shí)期。究其原因,除了初春氣候變化大,易引起上呼吸道感染或氣管痙攣,誘發(fā)哮喘外,主要與花粉、塵螨等過敏源有關(guān)。因此個(gè)人,尤其是有過敏性體質(zhì)的人此時(shí)應(yīng)有意識(shí)地遠(yuǎn)離這些過敏源,謹(jǐn)防哮喘發(fā)作。
 
  春季是誘發(fā)過敏性哮喘的高發(fā)季節(jié)
 
  伸春暖花開正是踏春的好時(shí)節(jié),但對(duì)花粉及植物過敏者、哮喘患者應(yīng)避免去花園及植物園,如果置身花粉飄散濃度較高的空間應(yīng)帶上口罩。同時(shí)個(gè)人室內(nèi)應(yīng)保持溫暖、干燥和潔凈,注意通風(fēng)透光,被褥、衣物要用熱水勤洗并勤曬,最好不用地毯、毛毯等利于塵螨寄生的物品,并避免用毛及羽毛制品,減少塵螨及霉菌孳生,以免誘發(fā)哮喘。
 
  最后,專家提醒:具有過敏史、哮喘史的患者,在春季應(yīng)減少去花草比較多的地方,日常做好護(hù)理工作。一旦哮喘病情發(fā)作,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)??漆t(yī)院就診。
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