我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢？

　　飲食調(diào)養(yǎng)的方法很適用于哮喘輕度發(fā)作或緩解期。因此，在飲食上，應(yīng)避免進(jìn)食過飽，多飲水，吃清淡、易消化的食物，避免吃辛辣刺激，忌煙、酒，尤其避免吃海腥、油膩的食物。食物以充足的碳水化合物保證熱能的供應(yīng)，同時(shí)乳、蛋、豆制品保證蛋白質(zhì)的供給，多吃蔬菜、水果。此外，還可進(jìn)食一些養(yǎng)肺補(bǔ)腦、調(diào)血補(bǔ)氣的補(bǔ)品，如銀耳蓮子羹、扁豆粥、鵪鶉湯等。

　　春天各種花兒競相開放，對(duì)于哮喘患者來說，可不是一件美事?；ǚ凼且恢匾闹旅粼偌?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/nrfkpd/802347.html' target='_blank'>上環(huán)境污染，空氣中的粉塵致敏物質(zhì)增加，更讓眾多哮喘患者苦不堪言。因此，應(yīng)避免去鮮花盛開的地方，出門應(yīng)戴好口罩，避免接觸過敏原。

　　此外，春季溫度變化較大，還應(yīng)避免感冒。不要驟減驟增衣物，盡量避免去人群密集的區(qū)域。如已經(jīng)感冒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不應(yīng)私自使用抗生素，錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。

　　總之，哮喘這一慢性疾病，重在預(yù)防，防治結(jié)合。通過積極預(yù)防，正確治療，相信哮喘患者能夠戰(zhàn)勝疾病，享受健康生活！

　　哮喘病是特別多發(fā)的疾病，它的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的正常生活，當(dāng)該病發(fā)生之后就會(huì)帶來嚴(yán)重的危害，發(fā)病以后會(huì)讓患者出現(xiàn)氣短、胸悶的情況，有很多的朋友不明白是什么樣的原因引起了哮喘病的出現(xiàn)，讓我們往下看來了解一下吧。

　　引起過敏性哮喘的原因1、吸入物吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性哮喘的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。

　　引起過敏性哮喘的原因2、氣候改變當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)哮喘，故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。

　　引起過敏性哮喘的原因3、食物由于飲食關(guān)系而引起哮喘發(fā)作的現(xiàn)象在哮喘病人中?？梢姷?，尤其是嬰幼兒容易對(duì)食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。

　　引起過敏性哮喘的原因4、感染哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在哮喘患者中，可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性ige，如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)哮喘。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、il-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多。在乳兒期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表現(xiàn)哮喘癥狀者也甚多。由于寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的哮喘，在農(nóng)村仍可見到。

　　引起過敏性哮喘的原因5、精神因素病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使哮喘發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。

　　引起過敏性哮喘的原因6、運(yùn)動(dòng)約有70%～80%的哮喘患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘，稱為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，或稱運(yùn)動(dòng)性哮喘。典型的病例是在運(yùn)動(dòng)6～10分鐘，停止運(yùn)動(dòng)后1～10分鐘內(nèi)支氣管痙攣?zhàn)蠲黠@，許多患者在30～60分鐘內(nèi)自行恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)后約有1小時(shí)的不應(yīng)期，在此期間40%～50%的患者再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)則不發(fā)生支氣管痙攣。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。有些病人運(yùn)動(dòng)后雖無典型的哮喘表現(xiàn)，但運(yùn)動(dòng)前后的肺功能測(cè)定能發(fā)現(xiàn)有支氣管痙攣。本病多見于青少年。如果預(yù)先給予色甘酸鈉、酮替芬或氨茶堿等，則可減輕或防止發(fā)作。有關(guān)研究認(rèn)為，劇烈運(yùn)動(dòng)后因過度通氣，致使氣道粘膜的水分和熱量丟失，呼吸道上皮暫時(shí)出現(xiàn)克分子濃度過高，導(dǎo)致支氣管平滑肌收縮。

　　引起過敏性哮喘的原因7、哮喘與苭物有些苭物可引起哮喘發(fā)作。

　　引起過敏性哮喘的原因8、月經(jīng)、妊娠與哮喘不少女性哮喘患者在月經(jīng)期前3～4天有哮喘加重的現(xiàn)象，這可能與經(jīng)前期黃體酮的突然下降有關(guān)。如果有的病人每月必發(fā)，而又經(jīng)量不多者，則可適時(shí)地注射黃體酮，有時(shí)可阻止嚴(yán)重的經(jīng)前期哮喘。妊娠對(duì)哮喘的影響并無規(guī)律性，有哮喘癥狀改善者，也有惡化者，但大多病情沒有明顯變化。妊娠對(duì)哮喘的作用主要表現(xiàn)在機(jī)械性的影響及與哮喘有關(guān)的激素的變化，在妊娠晚期隨著子宮的增大，膈肌位置升高，使殘氣量、呼氣貯備量和功能殘氣量有不同程度的下降，并有通氣量和氧耗量的增加。如果對(duì)哮喘能恰當(dāng)處理，則不會(huì)對(duì)妊娠和分娩產(chǎn)生不良后果。