引發(fā)哮喘疾病的原因有什么哮喘的保健與預(yù)防

2017-04-23 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如：如是由于室內(nèi)塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。

　　哮喘的確是有著很復(fù)雜形成原因的一個疾病，患上了哮喘疾病的時候我們不應(yīng)該忽視治療，而且要根據(jù)它的形成原因?qū)ΠY采取應(yīng)對措施，只有這樣才能夠早一點遠(yuǎn)離哮喘疾病擁有健康，那么我們就一起來關(guān)注一下引發(fā)哮喘疾病的原因到底有什么呢!

　　1、過敏原

　　醫(yī)學(xué)界根據(jù)過敏原性質(zhì)的不同，將過敏原劃分為三類：病原體及其毒素、吸入物、部分食物。引起感染的病原體及其毒素在兒童患者中比較多見，和呼吸道感染密切相關(guān)，主要病原體是呼吸道病毒。常見的吸入物有塵螨、花粉(蒿屬、豚草)、羽毛等。部分食物主要為含異性蛋白質(zhì)的食物，比如營養(yǎng)豐富的奶類、蛋類等。

　　2、非特異性刺激物質(zhì)

　　除過敏原外，還有哪些因素會誘發(fā)哮喘呢?灰塵、煙、氣味(工業(yè)刺激氣體、油氣味及油膝味)等非抗原性物質(zhì)，可刺激支氣管粘膜感覺神經(jīng)末梢及迷走神經(jīng)，引起反射性咳嗽和支氣管痙攣，長期持續(xù)接觸這些物質(zhì)或氣體會導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，有時吸入冷空氣也可誘發(fā)支氣管痙攣。因此預(yù)防哮喘就要避免接觸這些物質(zhì)。

　　3、部分藥物

　　因藥物引起的哮喘也較常見，這樣的藥物主要分兩類，一類是解熱鎮(zhèn)痛藥，一類是作用于心臟的藥物。前一種藥物往往會誘發(fā)兒童哮喘，患兒同時伴有鼻竇炎及鼻息肉，隨著年齡的增長這類哮喘發(fā)生的次數(shù)會越來越少。后一種藥物一般會誘發(fā)成年人哮喘，所以心臟患有疾病的朋友在使用藥物時要尤其當(dāng)心。

　　以上的3點內(nèi)容小編為大家講述了哮喘疾病的形成原因，希望對于哮喘疾病形成原因的了解，可以幫助人們更好地避免誘發(fā)因素積極地采取預(yù)防工作，假如不幸患有了哮喘這個疾病我們也需要根據(jù)它的形成原因?qū)ΠY采取應(yīng)對措施，不要陷入治療的誤區(qū)。

　　哮喘與多基因遺傳有關(guān)，哮喘患者親屬患病率高于群體患病率，并且親緣關(guān)系越近，患病率越高；患者病情越嚴(yán)重，其親屬患病率也越高。除了要接受正規(guī)化的治療外還要做好平常的預(yù)防保健

　　哮喘的保健

　　護(hù)理：

　　1、飲食調(diào)養(yǎng)

　　飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng)，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

　　2、注意補鈣

　　鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補鈣時，要注意防過敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。

　　3、適當(dāng)鍛煉

　　哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時停下來深吸一口氣，然后再步行，同時緩慢地呼氣?？s唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時作吹口哨樣動作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘，每天練習(xí)數(shù)次。

　　4、多飲水

　　這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不僅補充了水分，而且還可以稀釋痰液。

　　哮喘的預(yù)防

　　1、在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如：如是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。

　　2、不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓，犬等小動物。

　　3、平時應(yīng)注意孩子的體格鍛煉，如常用冷水洗浴，干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉，以便肺，氣管，支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。

　　4、加強(qiáng)營養(yǎng)，避免精神刺激，避免感冒和過度疲勞等對預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。

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