怎么辦？哮喘怎么才能明確病因后做好自我預(yù)防，教教你吧！

2017-04-18 來源：昆山市中醫(yī)醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：患者在生活中應(yīng)多補充營養(yǎng)，辛辣油炸食品一定不要吃，比如，辣椒、大蒜、芥末、肥肉、等等可以適當吃一些瘦肉。

　　哮喘是一種呼吸道疾病，那么，導(dǎo)致哮喘的原因有哪些？只有了解這種疾病的病因才能進行更能好的預(yù)防和治療，從而避免疾病的發(fā)生。因此，患了哮喘疾病，患者們應(yīng)積極的治療，積極的預(yù)防，那么，哮喘疾病該怎么預(yù)防呢，下面專家給大家詳細講解一下。

　　哮喘明確病因后做好預(yù)防

　　要有舒適的居住環(huán)境

　　房間要安靜，空氣要清新、濕潤、流通，避免煙霧、香水、空氣清新劑等帶有濃烈氣味的刺激因素，也要避免吸入過冷、過干、過濕的空氣。

　　遠離外源性過敏原

　　諸如：鳥類、動物、木材、蔗糖加工、蘑菇養(yǎng)殖、奶酪、釀酒加工、發(fā)霉稻草暴露、水源(熱水管道、空調(diào)，濕化器，桑那浴)以及農(nóng)業(yè)殺蟲劑或除莠劑等。

　　居室要經(jīng)常打掃

　　但要避免干掃，以免塵土飛揚。房間里不宜鋪設(shè)地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充，而且要經(jīng)常曬、勤換洗。

　　適當?shù)淖晕?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/zypd/zyts/tnam/' target='_blank'>按摩

　　取手三里、迎香、太陽、百會(高血壓患者甚用)輕輕順時針方向按揉，常年不斷。

　　溫馨提示：

　　對于哮喘患者來說，做好預(yù)防是很重要的，患者在生活中應(yīng)多補充營養(yǎng)，辛辣油炸食品一定不要吃，比如，辣椒、大蒜、芥末、肥肉、等等可以適當吃一些瘦肉，另外患者的睡眠時間要有規(guī)律，避免熬夜，要保證有足夠的休息時間，同時要積極配合醫(yī)生進行規(guī)范治療，避免病情惡化，造成更大的傷害。