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環(huán)境很重要,要想兒童哮喘不發(fā)作,這些你要注意了!

摘要:城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關,空氣污染會威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康,低齡兒童更為敏感。

   哮喘這種疾病其實并不僅僅出現(xiàn)在成人身上,很多的兒童也會因為環(huán)境和身體原因患有哮喘這種疾病。那么,對于兒童哮喘患者來說,如何預防和做好這種疾病的防治工作呢?來看一下專家的介紹吧。

  哮喘的預防措施
 
  1、注意呼吸道疾?。汉粑啦《靖腥九c哮喘發(fā)作有較密切的關系,預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風,還需加強孩子的飲食營養(yǎng),多飲開水,增加機體抵抗力,少到人員密集的場合,減少交叉感染,注意防止托幼機構、學校及家庭內(nèi)流感局部流行。
 
  2、改善居住環(huán)境:城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關,空氣污染會威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康,低齡兒童更為敏感。所以,改善居住環(huán)境,通風防潮,提倡無煙環(huán)境,減少被動吸煙,室內(nèi)不養(yǎng)花、鳥,發(fā)病高峰期適當減少戶外活動等,是防治哮喘的重要手段。
 
  3、殺滅螨蟲:幼兒很多時間是待在室內(nèi),而室內(nèi)環(huán)境控制非常重要!螨是一種很小的微生物,肉眼看不到,多寄生于人類居住的環(huán)境中,如床、被褥、枕頭、沙發(fā)、衣物、地毯等處。塵螨是家中引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在,可隨時被吸入氣管中,對于有過敏體質的兒童,吸入塵螨后可發(fā)生過敏反應,引起呼吸道狹窄,導致哮喘。為預防哮喘發(fā)作,應給小兒勤洗被罩床單,不要使用地毯,將室內(nèi)濕度控制在50%以下,以控制塵螨的生長。
 
  4、適當運動:還需要特別強調(diào)的是:雖然運動是哮喘發(fā)作的一個危險因素,但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質。只要經(jīng)過一定的防治措施,使哮喘得到一定的控制,適當?shù)捏w育鍛煉有利于患兒的康復。當然,鍛煉時要避開空氣污染嚴重的時間。
 
  溫馨提示:對于兒童來說,因為呼吸道器官比較的脆弱,所以在氣溫較低的季節(jié),一定要做好保暖工作。另外家長也要讓孩子多參加一些體育鍛煉,提升自身的抵抗力,并且及時讓孩子接受規(guī)范治療,這樣才能避免疾病帶來的各種危害。
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