環(huán)境很重要，要想兒童哮喘不發(fā)作，這些你要注意了！

2017-04-10 來源：呼吸時間標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關，空氣污染會威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康，低齡兒童更為敏感。

　　哮喘這種疾病其實并不僅僅出現(xiàn)在成人身上，很多的兒童也會因為環(huán)境和身體原因患有哮喘這種疾病。那么，對于兒童哮喘患者來說，如何預防和做好這種疾病的防治工作呢？來看一下專家的介紹吧。

　　哮喘的預防措施

　　1、注意呼吸道疾?。汉粑啦《靖腥九c哮喘發(fā)作有較密切的關系，預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風，還需加強孩子的飲食營養(yǎng)，多飲開水，增加機體抵抗力，少到人員密集的場合，減少交叉感染，注意防止托幼機構、學校及家庭內(nèi)流感局部流行。

　　2、改善居住環(huán)境：城市兒童哮喘發(fā)病率的升高與城市內(nèi)的環(huán)境污染日益加重密切相關，空氣污染會威脅兒童的呼吸系統(tǒng)功能和健康，低齡兒童更為敏感。所以，改善居住環(huán)境，通風防潮，提倡無煙環(huán)境，減少被動吸煙，室內(nèi)不養(yǎng)花、鳥，發(fā)病高峰期適當減少戶外活動等，是防治哮喘的重要手段。

　　3、殺滅螨蟲：幼兒很多時間是待在室內(nèi)，而室內(nèi)環(huán)境控制非常重要!螨是一種很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人類居住的環(huán)境中，如床、被褥、枕頭、沙發(fā)、衣物、地毯等處。塵螨是家中引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在，可隨時被吸入氣管中，對于有過敏體質的兒童，吸入塵螨后可發(fā)生過敏反應，引起呼吸道狹窄，導致哮喘。為預防哮喘發(fā)作，應給小兒勤洗被罩床單，不要使用地毯，將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨的生長。

　　4、適當運動：還需要特別強調(diào)的是：雖然運動是哮喘發(fā)作的一個危險因素，但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質。只要經(jīng)過一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，適當?shù)捏w育鍛煉有利于患兒的康復。當然，鍛煉時要避開空氣污染嚴重的時間。

　　溫馨提示：對于兒童來說，因為呼吸道器官比較的脆弱，所以在氣溫較低的季節(jié)，一定要做好保暖工作。另外家長也要讓孩子多參加一些體育鍛煉，提升自身的抵抗力，并且及時讓孩子接受規(guī)范治療，這樣才能避免疾病帶來的各種危害。