孩子的哮喘癥狀可以避免嗎？答案是：可以！首先您一定要堅(jiān)持每天為孩子使用醫(yī)生處方的治療藥物，其次要注意避免孩子接觸到誘發(fā)哮喘的激發(fā)物。哮喘是一種需要長(zhǎng)期管理的疾病，控制癥狀，讓孩子自由呼吸。

　　今天就繼續(xù)講哮喘的誘發(fā)因素。

　　哮喘的誘發(fā)因素有哪些？

　　孩子被診斷哮喘，父母最先想到的是查過(guò)敏源，這種想法并不全面。

　　首先哮喘的診斷不包括過(guò)敏源檢測(cè)，過(guò)敏源檢測(cè)只是尋找有可能導(dǎo)致哮喘的過(guò)敏原因，而不是判斷是否有哮喘的標(biāo)準(zhǔn)；

　　其次，引起哮喘的因素，除了過(guò)敏因素之外，還有很多非過(guò)敏因素，這兩類因素統(tǒng)稱為哮喘誘發(fā)因素。

　　最常見(jiàn)的兒童哮喘誘發(fā)因素很多是“非過(guò)敏”誘發(fā)因素，包括：

　　1、吸煙或暴露于吸煙的環(huán)境

　　2、情緒緊張

　　3、呼吸道感染，尤其是病毒性呼吸道感染

　?。ǜ忻?，流感，氣管炎或肺炎，中耳炎和鼻竇炎）

　　4、使用強(qiáng)力清洗劑，例如強(qiáng)力漂白劑

　　5、使用味道濃郁的香水或除味劑

　　6、空氣污染，室內(nèi)或室外空氣污染

　　7、服用某些特殊藥物，例如阿司匹林

　　8、運(yùn)動(dòng)

　　9、非常干燥和寒冷的空氣

　　這些常見(jiàn)的哮喘誘發(fā)因素，可以單獨(dú)誘發(fā)也可以多個(gè)因素合并誘發(fā)哮喘。

　　這些原因不能通過(guò)過(guò)敏源檢測(cè)找到的，而是依賴于父母對(duì)孩子出現(xiàn)癥狀時(shí)的仔細(xì)觀察和總結(jié)，找到誘發(fā)孩子哮喘的因素加以預(yù)防，可以起到事半功倍的作用。

　　當(dāng)然除了常見(jiàn)非過(guò)敏性誘發(fā)因素，還要認(rèn)識(shí)過(guò)敏性誘發(fā)因素，包括：

　　1、塵螨，大量存在于床鋪、沙發(fā)、地毯、窗簾和一些衛(wèi)生死角

　　2、霉和霉菌，通常存在于地下室、浴室、室內(nèi)植物盆以及一些微濕和潮濕的地方，墻面有黑斑就是霉菌斑

　　3、狗狗和貓咪，口水、尿液、頭皮屑和脫落的死皮

　　4、花粉和雜草

　　5、蟑螂糞

　　哮喘需要做過(guò)敏原檢測(cè)嗎？

　　過(guò)敏源測(cè)試有可能找到這些過(guò)敏因素，因兒童免疫狀態(tài)和年齡易速的干擾，也不能很準(zhǔn)確的通過(guò)過(guò)敏源檢測(cè)找出可疑因素。因此，建議父母暫時(shí)不做過(guò)敏源測(cè)試，而是充分認(rèn)識(shí)這些常見(jiàn)過(guò)敏源，把它們都作為假想敵加以清除和預(yù)防，豈不是先行一步了。

　　只有為數(shù)很少的過(guò)敏源所致的過(guò)敏反應(yīng)，可以通過(guò)脫敏治療得以緩解，脫敏治療耗時(shí)長(zhǎng)，尤其在有復(fù)雜誘發(fā)因素的孩子見(jiàn)效不明顯，所以強(qiáng)烈推薦了解更多防范過(guò)敏源的知識(shí)，做好家庭衛(wèi)生，而不是簡(jiǎn)單寄托脫敏治療可以帶來(lái)根本性變化。

　　另外，請(qǐng)和寶寶的兒科醫(yī)生詳細(xì)交談，盡量找出孩子的誘發(fā)因素，制定計(jì)劃預(yù)防。

　　如何避免哮喘發(fā)作？

　　常見(jiàn)非過(guò)敏誘發(fā)因素的預(yù)防措施有：

　　1、要?jiǎng)裾f(shuō)家庭成員戒煙，避免吸二手煙和聞到吸煙者身上的味道。

　?。ń?jīng)常有吸煙爸爸說(shuō)沒(méi)有對(duì)著孩子吸煙就不算，其實(shí)吸煙者身體上的味道和二手煙的危害一樣重）

　　2、避免使用強(qiáng)力清潔劑和漂白劑

　　3、冬天天氣干冷時(shí)，外出使用口罩絲巾圍住口鼻，室內(nèi)注意整個(gè)房間的保濕保暖。

　?。ūＥ傅氖钦麄€(gè)室內(nèi)的溫度適中，不是一味讓孩子多穿衣服，衣服雖然穿多了，吸入的還是干冷空氣，尤其是南方冬天的凌晨，室內(nèi)沒(méi)有合適的保暖措施，冷空氣極易誘發(fā)孩子哮喘）

　　4、室外空氣污染嚴(yán)重時(shí)，避免戶外活動(dòng)

　　5、避免上呼吸道感染

　　6、請(qǐng)定期接種流感疫苗

　　（每年由流感病毒感染誘發(fā)的哮喘不在少數(shù)）

　　另外，加強(qiáng)身體鍛煉和呼吸系統(tǒng)鍛煉，合理膳食和減肥，以及處理情緒壓力也是行之有效預(yù)防手段的手段。年齡小的兒童父母過(guò)分關(guān)注進(jìn)食，年齡大的兒童父母過(guò)分關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)和校外輔導(dǎo)，這些都是情緒壓力的來(lái)源。

　　常見(jiàn)的過(guò)敏因素預(yù)防措施有：

　　針對(duì)塵螨：

　　換掉使用時(shí)間長(zhǎng)的枕頭和床墊，或者使用特殊的防過(guò)敏覆蓋物覆蓋，移走地毯，定期清洗窗簾和空調(diào)。

　　針對(duì)霉菌：

　　清除可見(jiàn)霉菌斑，修補(bǔ)滲水墻壁和水管，清理舊書(shū)報(bào)，移走地毯和室內(nèi)植物以防霉菌滋生。

　　針對(duì)寵物：

　　保持室內(nèi)衛(wèi)生，減少動(dòng)物皮屑尿液口水的污染，有條件的把寵物移至室外。

　　針對(duì)蟑螂糞：

　　殺滅蟑螂，不遺留廚房垃圾和臟碗碟過(guò)夜。

　　哮喘更為初級(jí)的預(yù)防是從媽媽做起：

　　1、在母親懷孕時(shí)期和出生1歲以內(nèi)的嬰兒要避免暴露于吸煙環(huán)境

　　（吸煙和二手煙比室外空氣污染還厲害，小嬰兒和孕婦吸二手煙害處多多）

　　2、鼓勵(lì)順產(chǎn)

　　3、鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)

　　4、1歲以內(nèi)盡量避免使用抗生素

　?。E用抗生素使哮喘和過(guò)敏性咳嗽的發(fā)生率顯著上升，親，濫用抗生素的不良后果要重視?。?/p>