說起哮喘很多人都不感覺到陌生，控制過敏性哮喘不發(fā)作，需要患者在日常生活中多加注意，盡量做到避免誘發(fā)因素，鍛煉身體增強身體免疫力。今天專家為我們來介紹一下過敏性哮喘日常生活保健措施。

　　得過敏性哮喘怎么辦？

　　1、飲食方面：首先要忌吃像是過敏原的食物。如有些人同時吃螃蟹和牛奶就氣喘，對螃蟹或牛奶就要忌口。此外，可能誘發(fā)過敏性哮喘發(fā)作的食物，以及性味過分寒涼或刺激性過強的食品。

　　2、室內(nèi)環(huán)境：有過敏性哮喘患者的家庭，要注意盡量保持室內(nèi)溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈，注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。

　　3、外出時注意事項：對花粉及植物過敏者請不要到花園及植物園，嚴重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防。而且一天當中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，此時，應(yīng)盡量減少外出。

　　這些注意措施要牢記，避免過敏性哮喘危機生命健康

　　這些都有可能引發(fā)過敏性哮喘疾病的發(fā)作，對于嚴重的過敏性哮喘患者來說，甚至有可能威脅到生命，發(fā)現(xiàn)癥狀，及時治療。