哮喘是一種以不同程度氣道痙攣、氣道高反應性、粘液分泌和慢性炎癥為特征的異質性疾病。大多數(shù)哮喘患者屬于過敏體質，或者對常見的經(jīng)空氣傳播的變應原、某些食物、藥物過敏等，所以在日常生活中特別注意。那么，過敏性哮喘的預防措施有哪些呢？

　　過敏性哮喘的預防措施有哪些？

　　1、避免接觸過敏原。可以通過清理室內(nèi)衛(wèi)生來清除過敏原，對于那些可見的顆粒物過敏源可以起到作用，但對于那些不可見的超微顆粒物或者微生物如病毒霉菌塵螨等起到的作用微乎其微，由于負氧離子具有緩解支氣管痙攣，調(diào)整呼吸頻率的作用可以起到很好的預防作用。

　　2、避免冷刺激。過敏性哮喘患者從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進入空調(diào)房間，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝。可以讓過敏性哮喘患者先用毛巾將身上的汗水擦干，喝一些溫開水，待情緒穩(wěn)定后，再享受空調(diào)。應盡量少讓過敏性哮喘患者吃冷飲。

　　3、空調(diào)房應注意通風及打掃。在使用空調(diào)的房間，空氣得不到徹底更新和流通，空調(diào)機內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘，在國外，早已有“空調(diào)機誘發(fā)哮喘”的報道?？梢哉f，空調(diào)制冷是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主要原因之一，因此空調(diào)房間每天都要徹底清掃，定時開窗換氣。

　　過敏性哮喘患者有步驟、有計劃地進行耐寒鍛煉，增強機體對寒冷的適應能力。了解過敏性哮喘的預防措施，可以減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。