哮喘飲食背后大有文章四季飲食各有不同

2017-02-13 來源：呼吸病專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：夏季，樹木葳蕤茂盛的季節(jié)，陽氣盛而陰氣反而弱。哮喘患者就應(yīng)多食甘酸清冽滋潤之物，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。

　　哮喘疾病尤其是過敏性哮喘是季節(jié)性比較明顯的常見呼吸疾病類型，為數(shù)不少的患者都是在季節(jié)交替和萬物復(fù)蘇的春天更容易發(fā)作病。而針對哮喘患者的飲食應(yīng)該怎么調(diào)整呢?專家對此指出，哮喘患者的飲食也可根據(jù)四季的變化進(jìn)行性調(diào)整。

　　哮喘飲食的四季變化

　　1、春季，生機(jī)勃勃萬物萌生，陽氣升發(fā)的季節(jié)，人體的陽氣也許補(bǔ)充，即需壯陽扶陽氣。在飲食上哮喘患者可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。

　　2、夏季，樹木葳蕤茂盛的季節(jié)，陽氣盛而陰氣反而弱。哮喘患者就應(yīng)多食甘酸清冽滋潤之物，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。

　　3、秋季，果實(shí)成熟的收獲季節(jié)，此時(shí)天氣也開始轉(zhuǎn)涼，氣候干燥要注意修養(yǎng)。哮喘患者應(yīng)該食用一些柔潤可口的食物，如：梨、香蕉、獼猴桃等。平時(shí)可食益胃生津的粥類。

　　4、冬季，身體儲(chǔ)藏能量才能保暖過冬，故宜保陰潛陽。哮喘患者注意多食谷、羊、鱉、龜、木耳等滋補(bǔ)性佳品、熱飲以護(hù)陽氣。

　　哮喘發(fā)作細(xì)防護(hù)正規(guī)治療不能免

　　患者對自身疾病的認(rèn)識往往不夠，但對身體的健康變化會(huì)比較敏感。而根據(jù)季節(jié)的變化選擇合適的食物，可更好避免哮喘病的發(fā)生。更為重要不能忽視的是，如果哮喘發(fā)作及時(shí)的正規(guī)治療控制病情穩(wěn)定健康狀況才能更好維護(hù)自己健康身體。

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