天氣漸暖,可有一群小朋友卻不舒服起來:去公園玩了半天,回來就不停地咳嗽;感冒好了,咳嗽卻怎么都治不好;跟別的小朋友一起跑跑跳跳過后,總是喘個不停……如果有這些情況,家長可能要警惕孩子是否患了哮喘。支氣管哮喘是兒童最常見的慢性呼吸道疾病,反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響孩子的健康、學(xué)習(xí)和生活。
知名哮喘專家曹玲解答關(guān)于哮喘的諸多疑問。
四種情況當(dāng)心哮喘
問:很多家長,尤其家族里沒有人患哮喘病的,并不清楚什么是哮喘。那么,哮喘發(fā)作前都有哪些征兆?
曹玲:與普通的呼吸道感染相比,哮喘發(fā)作時(shí)有一些明顯的癥狀表現(xiàn):
1.出氣時(shí)有類似高調(diào)鳴笛聲或咝咝的發(fā)尖的聲音,尤其是伴有濕疹、過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹、藥物過敏和食物過敏等;
2.長期慢性咳嗽,比如每次感冒咳嗽都會持續(xù)10天以上;
3.運(yùn)動后、天氣變化時(shí),以及夜間易出現(xiàn)咳嗽、喘息;
4.還有一種特殊類型的哮喘,不是很普遍,不表現(xiàn)為咳喘,而是憋氣,家長會發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常長出氣,有時(shí)會被認(rèn)為是心臟不好、心肌炎等,事實(shí)上,有些憋氣原因可能是哮喘。
問:患哮喘有哪些原因?什么情況容易誘發(fā)哮喘?
曹玲:可以明確的是,家族成員中有哮喘、過敏性鼻炎患者的人群更易患哮喘。哮喘發(fā)作多有誘發(fā)因素,80%由感冒誘發(fā)。感冒后,咳嗽持續(xù)一兩個月仍不消失,以干咳為主,夜間和運(yùn)動后加重。這時(shí),支氣管壁在悄悄地變厚,通氣效率大大降低,這就是哮喘。不及時(shí)對癥治療,氣管壁很難恢復(fù)。一旦遇到較強(qiáng)的過敏刺激,氣道里會出現(xiàn)水腫,黏性分泌物加上氣道痙攣,把氣道堵死,人就會窒息。此外,常見的誘發(fā)哮喘因素還有接觸過敏原,如螨蟲、霉菌、花粉、吸煙或二手煙、空氣污染、某些食物等;還有一部分由運(yùn)動誘發(fā),做了劇烈運(yùn)動后會出現(xiàn)咳喘。
家長別把孩子哮喘給耽誤禮物
問:我國的兒童哮喘患病率超過3%,本來90%的兒童哮喘可以得到控制,但大部分卻控制得不好,其中多數(shù)是因?yàn)榧议L和患者的認(rèn)識誤區(qū)。主要表現(xiàn)在哪些方面?
曹玲:第一種是認(rèn)為小孩有哮喘不用急著治,大了自然就好了。事實(shí)并非如此,哮喘會持續(xù)損傷肺臟,肯定是越早治療越好。不過,的確有不治療就能自愈的哮喘。比如暫時(shí)一過性喘息,與孩子自身免疫性差有關(guān),一般多見于早產(chǎn)兒、父母有嚴(yán)重吸煙史的孩子,出生后肺功能就相對差,容易發(fā)生喘息,隨著年齡增大,喘息多會消失。還有一些喘息與病毒感染有關(guān),如呼吸道合胞病毒等感染后,會出現(xiàn)喘息,這種也可能隨年齡增加而好轉(zhuǎn)。但真正的過敏性哮喘無法自愈,不及時(shí)治療反而可能加重。目前,我們還沒有發(fā)現(xiàn)有效的辦法來判斷哮喘患兒長大后是否會自愈,所以家長不能抱著僥幸心理,早發(fā)現(xiàn)早治療非常重要。
第二種就是家長不愿意承認(rèn)孩子患了哮喘。多數(shù)家長認(rèn)為哮喘來自于遺傳,當(dāng)家族里沒有人患哮喘時(shí),就不愿意接受孩子患哮喘的事實(shí)。哮喘的確和遺傳有關(guān),但遺傳并非唯一誘因。如果家長遲遲不肯接受診斷,也不配合治療,帶孩子到處找專家檢查,很有可能耽誤了治療時(shí)機(jī)。
第三種是不能堅(jiān)持長期用藥。用了幾天藥,看孩子不喘了,就擅自停藥。事實(shí)上,哮喘屬于呼吸系統(tǒng)慢性疾病。哮喘病人的氣道存在慢性炎癥,即使沒有喘息癥狀,炎癥也是存在的。它會使氣道產(chǎn)生腫脹,管壁變厚,一旦哮喘急性發(fā)作,會出現(xiàn)分泌物增多、氣道平滑肌痙攣,使氣道變窄,呼吸不暢。而長期治療的目的就是使變厚的管壁恢復(fù)正常。所以,是否停藥應(yīng)由醫(yī)生來判斷。
第四種,擔(dān)心長期用激素類藥物影響正常發(fā)育。事實(shí)上,我們目前用的吸入性藥物是相對安全的,在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)使用,不會產(chǎn)生明顯副作用,正規(guī)治療所產(chǎn)生的益處比副作用帶來的影響要大得多?,F(xiàn)在也有非激素類抗炎藥物,是一種長期預(yù)防用藥。如果嚴(yán)格遵醫(yī)囑,兩三個月的正規(guī)治療后,孩子即可正常學(xué)習(xí)生活。還有些家長擔(dān)心長期用藥會帶來昂貴的醫(yī)療費(fèi)。我們非常理解家長,每個家庭經(jīng)濟(jì)狀況不一樣,所以鼓勵直接跟大夫交流自己的困難,而且堅(jiān)持用藥減少哮喘發(fā)作,這樣更能減少醫(yī)療費(fèi)用(每次哮喘發(fā)作的醫(yī)療支出比長期預(yù)防用藥高得多)。
遠(yuǎn)離過敏原多運(yùn)動
問:除了正規(guī)治療,生活中,家長如何護(hù)理哮喘患兒?
曹玲:首先,哮喘治療前要做常規(guī)的過敏原檢查,生活中,要避免接觸這些明確過敏原。其次,鼓勵哮喘患兒與正常孩子一樣多運(yùn)動(哮喘急性發(fā)作期除外)。很多家長存在誤區(qū),覺得孩子一跑一跳就咳嗽,那就不要運(yùn)動了。但愛玩是孩子的天性,與小伙伴一起玩耍更有利于身心健康。我們目前的哮喘治療分5個等級,醫(yī)生會根據(jù)孩子的情況制定合適的治療方案。如果孩子在運(yùn)動后哮喘發(fā)作,說明目前的治療方案不能很好地控制哮喘,一定要和醫(yī)生溝通,重新討論治療方案。治療的目的就是讓哮喘患兒和正常孩子一樣參加運(yùn)動而沒有哮喘癥狀。再次,如果孩子對塵螨過敏,要減少使用布藝沙發(fā)、地毯、毛絨玩具等易滋生塵螨的物品,也可定期用開水燙、太陽下暴曬等方式消毒,保持家居清潔。