支氣管哮喘以往常常在冬春季節(jié)發(fā)病為主，但近年來門診發(fā)現(xiàn)，夏季哮喘發(fā)病率也在逐年提高，究其原因，主要是患者吹空調(diào)不當、貪吃冷飲、吃蝦蟹等容易過敏的食物。同時，氣候和季節(jié)與哮喘發(fā)作有很大的關系。有哮喘病史的人對氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感，而且適應能力弱，容易引起上呼吸道感染而誘發(fā)。隨著氣溫的變化，應及時增添衣服、被褥，還要注意加強營養(yǎng)，重視體育鍛煉。

　　另外，天氣一旦轉(zhuǎn)涼，哮喘病人需要引起重視，首先應注意保暖，不能受涼。同時避免香煙、煤氣(尤其是SO2)、油煙、被動吸煙、殺蟲噴霧劑等氣道刺激物。

　　中醫(yī)觀點：耐力運動有助防治哮喘復發(fā)。

　　首先，要合理使用空調(diào)。哮喘病人一旦遇到冷空氣，冷風后，就會促使哮喘發(fā)作。當人們大汗淋漓地由室外進入有空調(diào)的房間時，上呼吸道會受到冷空氣的突然襲擊，使原本就處于高反應狀態(tài)的氣管及支氣管反射性痙攣，引起咳嗽，氣喘。合理使用空調(diào)的具體措施是：室內(nèi)空調(diào)的溫度與室外溫度相差不要超過5℃，更不要讓空調(diào)的出風口正對著自己吹。滿身大汗時不要立刻進入空調(diào)房間，應先用毛巾擦干身上汗后再進入空調(diào)房間。

　　其次，要合理飲食。悶熱的夏季，人們都喜歡吃冷飲，但對哮喘病患者來說，往往素體虛寒，過多食用冷飲可損傷人體陽氣而誘發(fā)哮喘發(fā)作。故哮喘患者要少食冷飲，最好不吃冷飲。

　　蝦蟹等動物蛋白往往作為過敏原容易誘發(fā)哮喘，嚴重的會出現(xiàn)全身性過敏反應，甚至休克。一旦得知自己對某種食物過敏，應避免食用。補充蛋白質(zhì)應以植物蛋白為主，如大豆及豆制品。另外，應多吃富含維生素A及胡蘿卜素的食物，如動物肝臟、菠菜、芹菜等。維生素C含量高的食物，如鮮橘、山楂、草莓等水果和西紅柿等蔬菜。

　　第三，要注意鍛煉身體，防止上呼吸道感染?，F(xiàn)在夏季也是上呼吸道感染好發(fā)季節(jié)，支氣管哮喘患者在流感等呼吸系統(tǒng)傳染病流行時，應盡量避免去公共場所，家人有呼吸道感染時也應注意隔離。

　　加強鍛煉對防止哮喘發(fā)作有積極作用。支氣管哮喘患者在緩解期應適當進行體育鍛煉。

　　堅持適當?shù)捏w育鍛煉可以增強支氣管哮喘患者的身體素質(zhì)，增強心肺功能，以達到減少、減輕支氣管哮喘發(fā)作的目的。

　　耐力運動比較適合哮喘患者，耐力運動的原則是做適當強度的運動并持續(xù)一定時間。適合支氣管哮喘患者的體育鍛煉項目有：游泳、劃船、太極拳、體操、羽毛球、散步、騎車、慢跑等耐力性運動練習。體力較差時做散步、太極拳等低強度的運動練習;體力較好時練習較快的步行、慢跑、緩慢登樓、游泳等。

　　最后，對于支氣管哮喘的預防，除了積極的預防哮喘發(fā)作外，有效的治療和控制才是防治哮喘的根本。