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哮喘有多少癥狀?哮喘有哪些食物療法?

摘要:   無原因的咳嗽癥狀。受哮喘的損害,患者會(huì)出現(xiàn)無明顯的咳嗽癥狀,可持續(xù)兩個(gè)月以上,其中以夜間及凌晨常常發(fā)作?;颊咴谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者遇到冷空氣時(shí),會(huì)加重,甚至?xí)?dǎo)致疾病發(fā)作。因此,對(duì)于這一癥狀,患者需提高警惕。

   出現(xiàn)打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等先兆性的癥狀,是哮喘的癥狀之一。專家指出,如果不能及時(shí)處理的話,還會(huì)因?yàn)橹夤茏枞挠绊懀又鼗颊叩牟∏?,?dǎo)致病情再次發(fā)作。當(dāng)患者病情發(fā)作時(shí),會(huì)出現(xiàn)干咳、咳出白色泡沫,甚至出現(xiàn)紫紺等癥狀。

 
  無原因的咳嗽癥狀。受哮喘的損害,患者會(huì)出現(xiàn)無明顯的咳嗽癥狀,可持續(xù)兩個(gè)月以上,其中以夜間及凌晨常常發(fā)作?;颊咴谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者遇到冷空氣時(shí),會(huì)加重,甚至?xí)?dǎo)致疾病發(fā)作。因此,對(duì)于這一癥狀,患者需提高警惕。
 
  由于過敏原及發(fā)病年齡的影響,哮喘的癥狀也有所不同。臨床上分為外源性和內(nèi)源性。前者多發(fā)生在童年、青少年的身上,一般存在家族過敏的病史。后者多為無已知過敏源,常發(fā)生在成年人身上,無明顯季節(jié)性,少有過敏史,可能由體內(nèi)感染灶引起。
 
  哮喘患者飲食注意事項(xiàng)
 
  1、充足的熱能熱能供給以碳水化合物為主,脂肪的供給量應(yīng)適當(dāng)限制,且以植物脂肪為宜。由于哮喘狀態(tài)的消耗期需求量較常態(tài)增加,臨床可類比相當(dāng)于體力勞動(dòng)等級(jí)而增加供給標(biāo)準(zhǔn)。較長時(shí)間癥狀嚴(yán)重影響響進(jìn)食時(shí),可輔以靜脈供給。
 
  2、注意補(bǔ)充水分在哮喘發(fā)作時(shí),特別是嚴(yán)重發(fā)作時(shí),因張口呼吸、出汗多、飲食少,可導(dǎo)致體內(nèi)水分的丟失,從而使痰液黏稠不易咳出,因此及時(shí)補(bǔ)充水分,增加液體攝入量,對(duì)于糾正或防止失水具有十分重要的意義,要鼓動(dòng)輕癥患者多飲水,危重患者多飲水,危重患者不能進(jìn)食時(shí),可用靜脈補(bǔ)液。
 
  3、保證蛋白質(zhì)攝入注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),宜多攝入植物蛋白,尤其是大豆及大豆制品。應(yīng)當(dāng)因人而異,根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理地忌口。
 
  4、少量多餐有利于減輕哮喘患者的呼吸困難及避免哮喘時(shí)咳嗽、嘔吐而導(dǎo)致嘔吐物吸入呼吸道。
 
  5、膳食性質(zhì)發(fā)作期可給予軟食或半流質(zhì)飲食。
 
  6、保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養(yǎng)素可以清除氧自由基,減少氧自由基對(duì)組織的損傷,減少支氣管微量元素硒的方法可預(yù)防哮喘,可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少,通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
 
  三、哮喘患者吃什么好哮喘病人平時(shí)要宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等,有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力,如豆腐、棒子骨等。同時(shí)多飲熱水或飲料對(duì)哮喘病人稀釋痰液也相當(dāng)重要。
 
  四、哮喘患者飲食禁忌哮喘病人的飲食不宜過飽、過咸、過甜,忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。少數(shù)患者對(duì)某些食物過敏,多見的誘發(fā)哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮,也有食豬肉、番茄、巧克力等發(fā)生過敏的,一旦確認(rèn)哪種食物是誘發(fā)哮喘的過敏源,應(yīng)立即避免食之,應(yīng)根據(jù)自身食物過敏的實(shí)際情況而定。
 
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