看著別人家的孩子自由自在的玩耍，并時時發(fā)出歡快的笑聲，而自己的孩子卻遭受著哮喘的折磨，不少患兒家長會有揪心之痛。怎樣才能預(yù)防過敏性哮喘發(fā)作，減少孩子的疼痛，讓他們快樂的成長成為患兒家長頻頻咨詢的問題。

　　第一、控制過敏原

　　預(yù)防哮喘最簡單、最直接的方法就是積極查找過敏原，并控制過敏原的出現(xiàn)，避免孩子接觸。如果自己查不清，可到有條件的醫(yī)院進(jìn)行過敏原測驗，一旦明確病因，立即幫助孩子遠(yuǎn)離過敏原。

　　第二、家居環(huán)境安全

　　隨著人們審美觀的變化，不少家庭會經(jīng)常進(jìn)行室內(nèi)裝修，以符合時代的需要。居家裝修時要選用環(huán)保建材，裝修后不要急于入住，要開窗除味后再入住，這樣可以大大降低孩子的發(fā)病率。

　　第三、保持室內(nèi)干凈

　　怎樣才能預(yù)防過敏性哮喘的發(fā)作呢？家長最好安排好家里衛(wèi)生的打掃時間，定期對居住的房屋進(jìn)行大掃除，清除家具和地板上的塵螨，家中最好不要用地毯，因為它容易存儲塵螨，進(jìn)而誘發(fā)哮喘的發(fā)作。

　　第四、適時適量活動

　　適量的活動會促進(jìn)孩子的成長，增強(qiáng)孩子對哮喘的抵抗力和免疫力，所以建議家長經(jīng)常陪孩子進(jìn)行體育鍛煉，但要控制好度，不要過量。另外，大霧、陰雨天氣時不要帶孩子到戶外進(jìn)行活動。

　　家長自身怎樣才能預(yù)防過敏性哮喘出現(xiàn)呢？為了孩子的健康，建議家長不要在室內(nèi)吸煙，尤其是孩子的臥室，因為煙霧會使孩子出現(xiàn)呼吸困難，甚至誘發(fā)哮喘。