怎么有效對過敏性哮喘進行預防?過敏性哮喘多數(shù)是由一些外界因素引起的。有90%的過敏性哮喘患者因哮喘發(fā)作受到影響，其中22%的成年患者因此誤工，49%的兒童患者耽誤學習，33%的患者需要急診，其中20%的患者因此住院。

　　專家介紹怎么有效對過敏性哮喘進行預防，應(yīng)從以下幾點加以預防：

　　1、不要過度運動。過敏性哮喘患者過度運動會出現(xiàn)急性或暫時性的大小氣道阻塞。所以說患者不要過度的進行運動，要做合理運動。

　　2、小心呼吸道感染。呼吸道感染與哮喘有著直接的關(guān)系，許多哮喘患者在呼吸道感染后喘鳴加劇。

　　3、避免氣溫驟降或驟升帶來的不適。氣溫的突然變化為一種刺激因素。這種突然刺激會影響患者人體的內(nèi)分泌、體液中酸堿度、神經(jīng)系統(tǒng)、鉀鈣的平衡及免疫機制等。應(yīng)及時添加衣物。

　　4、應(yīng)避免在濕度太高的環(huán)境里久留。濕度太高可影響體表水分的蒸發(fā)，機體以呼吸加快以代償之，這對過敏性性哮喘患者是很有殺傷力的。

　　5、患者要有好的心理狀態(tài)。因為精神刺激也可以誘發(fā)哮喘，所以不要刺激患者，臨床上?？梢姷骄窬o張、恐懼、焦慮等誘發(fā)過敏性哮喘的例子，所以說應(yīng)給予患者心理上的支持和幫助。

　　此外，過敏性哮喘患者要避免吸入花粉和灰塵。各種各樣的灰塵可刺激或加重哮喘的發(fā)作，所以患者也不要去那些灰塵多的地方。

　　過敏性哮喘是一種比較頑固又容易發(fā)作的疾病。嚴格做好預防工作的同時，還要積極有效的治療。

（實習編輯：黃俊達）