2018-12-17
冬天皮膚癢的原因 需要注意些什么
控制好洗澡的水溫和頻率。洗澡時水溫不能過高，最好是用與體溫相仿的水溫(不超過40℃)，一般情況下冬天不必每天洗澡，一周不要超過兩到三次，并且盡量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丟失。
對于市面上熱銷的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們在宣傳的時候夸大了其功效，目前還沒有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對傷口有毒性，易引起痂下積膿。
控制好洗澡的水溫和頻率。洗澡時水溫不能過高，最好是用與體溫相仿的水溫(不超過40℃)，一般情況下冬天不必每天洗澡，一周不要超過兩到三次，并且盡量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丟失。
在平日里還應(yīng)該注意休息，讓作息時間變得規(guī)律一些，注意情緒上的放松，如果有壓力就選擇一些適當(dāng)?shù)姆绞饺ゾ徑?，避免精神上的緊張不安和焦慮，會讓身體也變得放松舒適，身體舒適了干癢的情況也會一定程度上得到緩解。
濕熱型如喜歡吃冰涼食物，導(dǎo)致濕熱下行，引發(fā)腿部瘙癢?？筛鶕?jù)自己的體質(zhì)適當(dāng)用一些清熱祛濕的藥物，如藿香、板藍(lán)根、金銀花等，可達(dá)到緩解皮膚瘙癢的目的，同時，一定要注意少吃涼性食物。
常常熬夜的人會影響到身體的排毒功能，導(dǎo)致身體長期處于疲勞狀態(tài)，身體失衡，代謝功能受影響，皮膚也就失去活力和水分。這也是為什么熬夜的人群比較多人會有皮膚瘙癢癥狀的原因。因此，每天要保證8~9個小時的睡眠時間，讓身體得到好好的休息。
肛門瘙癢癥多見于中年男性，患蟯蟲病的兒童也可患病。瘙癢一般局限于肛門及其周圍皮膚，有時可蔓延至?xí)?、女陰和陰囊。因?jīng)常搔抓只是肛門皮膚肥厚，亦可呈苔蘚樣變或濕疹樣變等繼發(fā)性損害。
使用口服藥，在口服藥方面，患者可以每天服用魚肝油，一日服用三次，每次一粒?？诜喾N維生素，比如施爾康、善存片和鈣片等，對于治療皮膚瘙癢，也有很好的療效。
日光性皮炎是由于一些人對紫外線過敏所致，通常在日曬后1-2小時后發(fā)病，皮疹多發(fā)面部，頸部和頸前“v”形區(qū)，手背及上肢，表現(xiàn)為小丘疹，小水皰，自覺瘙癢，嚴(yán)重時非光照部分也可起皮疹，不疼痛，瘙癢明顯，消失很慢。
拔罐有著悠久的歷史。很多人覺得拔完后出現(xiàn)紫黑色的印記才能說明將邪氣拔了出來。事實(shí)上，雖然我們可以根據(jù)拔罐后皮膚顏色鑒別自身身體狀況，但并非顏色越深越好。
進(jìn)入冬季皮膚瘙癢難耐？一直不停地用手撓胳膊、腿、背部，使得皮膚起皮十分尷尬。如何避免皮膚瘙癢？注意做到保暖保濕、調(diào)節(jié)飲食、保持好心情就可以了。
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