2016-12-04
學(xué)好四步驟，擁有好氣色
因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜或者失眠，導(dǎo)致肝膽得不到充分的休息，則會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、黑斑、臉色發(fā)黃等問(wèn)題，要想改變臉色暗黃的狀況，首先就要讓肝膽充分休息。另外，好的生活習(xí)慣能夠幫助肌膚保持年輕狀態(tài)，養(yǎng)出好氣色。
對(duì)于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜或者失眠，導(dǎo)致肝膽得不到充分的休息，則會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、黑斑、臉色發(fā)黃等問(wèn)題，要想改變臉色暗黃的狀況，首先就要讓肝膽充分休息。另外，好的生活習(xí)慣能夠幫助肌膚保持年輕狀態(tài)，養(yǎng)出好氣色。
對(duì)于喜歡護(hù)膚的朋友來(lái)說(shuō)，護(hù)膚品是必不可少的，尤其是在選擇護(hù)膚品上，更是尤為關(guān)鍵。我們要根據(jù)自己的肌膚來(lái)選擇適合自己的護(hù)膚品，還要根據(jù)時(shí)間與氣候。護(hù)膚品不一定要用貴的，但一定要用適合自己皮膚的。
幾乎所有人都知道，美白最大的敵人莫過(guò)于讓人討厭的紫外線了。而防曬，不僅僅在夏天，一年四季都需要做好防曬措施，避免肌膚遭受紫外線UVA、UVB引起肌膚色素沉淀等問(wèn)題。
并不是所有護(hù)膚品對(duì)皮膚有好處，事實(shí)上，有些成分真的會(huì)讓毛孔透不過(guò)氣來(lái)，比如含有礦物油或合成油的產(chǎn)品，而一些全天然有機(jī)產(chǎn)品或含有植物油的產(chǎn)品就能很好的護(hù)理皮膚，因此當(dāng)產(chǎn)品造成毛孔堵塞時(shí)，一定要果斷停用。
敏感肌膚角質(zhì)層比較薄，就好像一個(gè)傷口本來(lái)就脆弱了，太用力會(huì)出現(xiàn)泛紅的現(xiàn)象。泡沫比較少的洗面奶比較溫和，不會(huì)容易刺激敏感肌膚，泡沫少的不代表洗不干凈。
每天洗臉的次數(shù)和時(shí)間其實(shí)大有講究，早晨洗臉是為了徹底清除睡眠時(shí)皮膚分泌的油脂，幫助后續(xù)護(hù)膚品的吸收；而晚上潔面則是對(duì)一天中皮膚表面吸附的灰塵、污垢等進(jìn)行清除，保證皮膚在夜晚能夠暢通的進(jìn)行呼吸和自我修復(fù)。
若在清潔步驟后使用面膜，那么在用完面膜后很多還會(huì)涂抹精華、乳液面霜之類的保養(yǎng)品。厚重的面膜精華液殘留在臉上不僅觸感不好，還容易有搓泥等情況，擔(dān)心堵塞毛孔。
高機(jī)能的爽膚水夠給肌膚角質(zhì)層有效補(bǔ)水，起到為皮膚注入水分的重要作用，尤其是去完角質(zhì)后為了避免讓皮膚過(guò)干，要為肌膚及時(shí)擦上高機(jī)能的爽膚水。
角質(zhì)層是皮膚的保護(hù)結(jié)構(gòu)，如果皮膚狀況健康，有充足的水分，基本上是不用袪除角質(zhì)層的，若皮膚狀況不健康，水分不足，會(huì)影響角質(zhì)層自然剝落，令角質(zhì)層愈積愈厚，因此才要袪除角質(zhì)層。
晚上將臉洗凈后，不涂任何護(hù)膚品，第二天起床后用干凈的面巾紙分別輕按額部、面頰、鼻翼、下頜等處，觀察紙巾上油污的多少。紙巾上沾油污面積不大，呈微透明狀，為中性皮膚;紙巾上見(jiàn)大片油跡，呈透明狀，為油性皮膚;紙巾上基本不沾油跡，為干性皮膚。
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