2016-12-25
一月不洗臉，皮膚真的會(huì)變好嗎？
還記得前不久有一條外籍微博讓人感慨，懶妹子終于也有春天了。“女子一月不洗臉，皮膚竟變好。”這條熱門微博表示，國(guó)外專家做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，一名30歲女子連續(xù)31天，不用潔面產(chǎn)品洗臉，在實(shí)驗(yàn)期間仍有繼續(xù)化妝，只用化妝水擦拭，及進(jìn)行基本護(hù)膚程序如涂抹乳液。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
還記得前不久有一條外籍微博讓人感慨，懶妹子終于也有春天了。“女子一月不洗臉，皮膚竟變好。”這條熱門微博表示，國(guó)外專家做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，一名30歲女子連續(xù)31天，不用潔面產(chǎn)品洗臉，在實(shí)驗(yàn)期間仍有繼續(xù)化妝，只用化妝水擦拭，及進(jìn)行基本護(hù)膚程序如涂抹乳液。
有別于先天異位性體質(zhì)、皮膚炎造成的長(zhǎng)期“過(guò)敏”，敏感肌主要指的是因外界刺激傷害、或季節(jié)交替、環(huán)境變化等，皮膚暫時(shí)受損的問(wèn)題，并不會(huì)成為膚質(zhì)常態(tài)。只要能避免刺激因子，做好保養(yǎng)，便可改善不適，還給肌膚健康紅潤(rùn)的好氣色！
對(duì)于經(jīng)?；瘖y的女性來(lái)說(shuō)，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液，再用洗面奶洗臉。洗面奶只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤(rùn)膚品，而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。
減少洗臉頻率：如果你在夏季將洗臉的頻率提升到每天三次或更多，請(qǐng)立即恢復(fù)到每天早晚各一次的正常頻率。而對(duì)于干性和普通性皮膚的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)選用溫和的潔面乳或潔面液洗臉，盡量減少洗臉的次數(shù)。
不要帶有“控油類產(chǎn)品都是清爽含有酒精，所以滋潤(rùn)類產(chǎn)品更不刺激”這樣的逆向思維，皮膚敏感受到溫度、濕度、化學(xué)成分等多種因素影響，滋潤(rùn)類的產(chǎn)品中同樣可能含有刺激皮膚的油酸、香精等，應(yīng)該選擇真正為敏感肌膚設(shè)計(jì)的護(hù)膚品，如邦定美膚霜。
眾所周知，蜂蜜對(duì)皮膚有一定的美容作用，能改變肌膚各種皮膚問(wèn)題。新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)的作用，使皮膚更加細(xì)膩、光滑、富有彈性，對(duì)問(wèn)題皮膚的恢復(fù)也很有功效。
果酸換膚能去黑頭，雖然剛做完果酸換膚后，你可能會(huì)覺(jué)得臉上的黑頭更多了，其實(shí)這是個(gè)過(guò)程，其主要的原因是由于果酸直達(dá)皮膚的真皮層，把深層里的黑頭都浮出來(lái)了。這時(shí)配適用果酸和水楊酸混合潔面，黑頭就會(huì)自然脫落，不須要用手?jǐn)D壓出來(lái)，這樣毛孔就不會(huì)變大。
使用保濕面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同時(shí)進(jìn)行，特別有利于補(bǔ)水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡時(shí)使用，可以避免強(qiáng)烈的肌膚刺痛感，也能免于肌膚水分被面膜反吸！
維生素對(duì)于防止皮膚衰老，保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用，可以食用一些富含維生素A的食物：如動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚(yú)、蛋、豆類、黃鱔、河蟹等。
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