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如何有效快速治療痤瘡呢?

2014-10-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日常生活中不要吃辛辣刺激食品、糖、脂肪等,多吃一些新鮮的水果蔬菜,早上喝一杯酸奶,促進(jìn)腸道消化,避免因腸道消化不良而導(dǎo)致的痘痘。

   痤瘡(青春痘)已經(jīng)不再是青春期少年專屬的皮膚病,據(jù)了解,現(xiàn)在很多成年人也都出現(xiàn)了痘痘現(xiàn)象,嚴(yán)重了影響了痤瘡患者的生活、工作,患者都希望能夠盡快治療痤瘡,那么,如何有效快速治療痤瘡呢?

 
  1.合理飲食很重要:日常生活中不要吃辛辣刺激食品、糖、脂肪等,多吃一些新鮮的水果蔬菜,早上喝一杯酸奶,促進(jìn)腸道消化,避免因腸道消化不良而導(dǎo)致的痘痘。
 
  2.不能用手?jǐn)D壓痘痘:日常生活中要注意不能夠用手?jǐn)D壓痘痘,這樣不僅對(duì)以后的容貌有影響,更容易把手上細(xì)菌帶到痘痘處,導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重,痘痘如果用手?jǐn)D壓,很容易出現(xiàn)痘印。
 
  3.保持皮膚清潔:日常生活中要注意保持毛孔通暢,避免毛孔堵塞,日常生活中用溫開(kāi)水洗臉兩次,早晚各一次,晚上可以適當(dāng)用一些中藥面膜做好能夠達(dá)到治療和美容的目的。
 
  (實(shí)習(xí)編輯:黃嘉振)
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