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皮膚瘙癢為什么不能抓?可能誘發(fā)濕疹等

2019-12-20 來源:北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抓癢因壓痛有止癢作用,但又促進釋放更多的組織胺,加重癢感,形成癢—抓的惡性循環(huán),導(dǎo)致更為嚴重的皮膚損傷和炎癥,很多患者因為抓撓,患上濕疹甚至癤腫,小問題變成大麻煩,悔不當初。

雖然大家都知道,皮膚瘙癢最好不要抓,但是很多人并沒有意識到抓撓的危害,也不知道該怎樣應(yīng)對皮膚瘙癢,還是會去抓,下面來講講皮膚瘙癢抓撓的危害和皮膚瘙癢的處理方法,幫助大家更好的應(yīng)對皮膚瘙癢。

一、皮膚瘙癢為什么不能抓?

大多數(shù)皮膚都伴有不同程度的瘙癢感?;疾拷M織胺的釋放能促進癢感。抓癢因壓痛有止癢作用,但又促進釋放更多的組織胺,加重癢感,形成癢—抓的惡性循環(huán),導(dǎo)致更為嚴重的皮膚損傷和炎癥,很多患者因為抓撓,患上濕疹甚至癤腫,小問題變成大麻煩,悔不當初。

二、皮膚瘙癢怎么辦?

1、正確洗澡

洗澡時水溫不能過高,最好用與體溫相仿的水溫(不超過40℃)。一般情況下冬天不必每天洗澡,一周不要超過兩到三次,并且盡量不用或者少用肥皂和洗浴液,以免造成皮脂丟失。

2、充分保濕

冬季要多潤膚,可擦一些潤膚油、保濕霜等保護皮膚,如硅霜、凡士林等,特別是洗澡后一定要充分涂抹,一般能保持皮膚一整天的滋潤。

3、注意衣著

冬天還應(yīng)多穿寬松舒適的純棉衣褲,以減少對皮膚的刺激。內(nèi)衣以棉織品為好,穿著要寬松舒適,避免摩擦,及時增減衣服,避免溫差過大、被褥過暖。

4、注意飲食

晚上盡量不喝咖啡、濃茶等刺激性飲品,以免神經(jīng)興奮、加重瘙癢;多喝白開水,保持體內(nèi)水分。多吃蔬菜和水果,補充維生素,防止皮膚因缺失維生素而皸裂。

5、注意室內(nèi)環(huán)境

居室溫度不要太高,18—24℃為宜,室內(nèi)濕度最好保持在40%以上??梢远嗍褂眉訚衿?,平時注意通風,也能讓室內(nèi)環(huán)境濕度提高。

以上是皮膚瘙癢的護理方法,需要注意的是,有一部分病人,皮膚瘙癢特別明顯、持續(xù)時間長或反復(fù)發(fā)作瘙癢,可能是多種疾患的信號,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診,早作治療。

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