皮膚粗糙的原因主要是因?yàn)槠ぶ^度分泌導(dǎo)致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于體內(nèi)激素分泌紊亂，壓力過大和環(huán)境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內(nèi)干的皮膚環(huán)境，也會(huì)使毛孔變得粗大。

所以要想解決皮膚粗糙，就得先解決毛孔粗大的問題

毛孔粗大原因：

1、油脂堵塞毛孔是最常見的引起毛孔粗大的元兇，因?yàn)橛椭亩氯沟闷つw無法正常代謝，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大。另外易長(zhǎng)痘人群更易有粗毛孔。

2、由于生活規(guī)律不協(xié)調(diào)、激素分泌、季節(jié)變換等因素容易造成毛囊異常角化，角質(zhì)不能正常代謝，堆積過多的角質(zhì)，使得毛孔變得粗糙，容易堵塞，從而造成毛孔粗大。

3、到了某個(gè)年齡段，皮膚老化、萎縮是不可避免的，這個(gè)時(shí)候皮膚代謝開始變得緩慢并且皮膚也缺乏彈性，膠原蛋白缺失不足以支撐周圍的毛孔，使得毛孔出現(xiàn)橢圓形的粗大狀態(tài)。因此，毛孔粗大通常最容易在一些動(dòng)態(tài)紋，如魚尾紋、嘴角紋、法令紋等附近看到。

4、油脂分泌旺盛，無法及時(shí)代謝出去，會(huì)使得過剩的油脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，毛孔就會(huì)漸漸顯得粗大了。這種情況，通常發(fā)生在青春期，常伴隨著青春痘和粉刺出現(xiàn)。

5、皮膚干燥、缺水，毛孔周圍的細(xì)胞也會(huì)缺水收縮，同時(shí)角質(zhì)也會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙，毛孔就會(huì)更加明顯。

知道了原因我們就得對(duì)癥下藥，怎樣改善毛孔，細(xì)膩肌膚呢？

1、認(rèn)真做好每日的卸妝工作，定期祛除面部角質(zhì)。

不是只有化妝了才要卸妝的，即使不化妝，每天皮膚吸入的粉塵臟東西足夠令我們的皮膚受不了，或許有人說那我直接洗面奶洗臉就好了呀，可是附著在毛孔上的油脂和臟物你是不可能憑借洗面奶就能清理干凈的。角質(zhì)層是有周期性的，定期清理角質(zhì)層才能讓我們的肌膚更好地吸收護(hù)膚品，每周一次即可

2、清潔工作做到位，挑選好用的洗面奶

建議卸妝完之后用溫和但清潔力強(qiáng)的洗面奶來洗臉。例如碧蒙萱洗面奶就能夠很好的清理皮膚污垢并且給肌膚補(bǔ)給所需養(yǎng)分。千萬不要覺得泡沫多的洗面奶就是好的，它反而更容易侵蝕你的角質(zhì)層。

3、常敷面膜給肌膚必要的補(bǔ)給。

世上沒有丑女人只有懶女人這句話一點(diǎn)也沒錯(cuò)。很多人因?yàn)閼?，不?jīng)常敷面膜，又總是羨慕別人皮膚吹彈可破，其實(shí)你勤快一點(diǎn)也很美。毛孔粗大的話可以使用有吸附作用的面膜，用完之后記得用收斂水或者冰敷一下臉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全不一樣的自己。

4、補(bǔ)水很重要，養(yǎng)顏產(chǎn)品仔細(xì)挑。

都說女人是水做的，所以補(bǔ)水當(dāng)然很重要，多喝水臉部才會(huì)水嫩，水分補(bǔ)給夠了水油平衡才不會(huì)讓毛孔看起來那么粗大。還有人喜歡日常泡花茶來喝，其實(shí)這個(gè)的用處沒有多大，可以試試蜂蜜，多吃含膠原蛋白豐富食品如魚，蝦，豬蹄，肉皮。