一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 護(hù)膚養(yǎng)膚 > 臉上雀斑越來越明顯?吃什么能淡化雀斑?

臉上雀斑越來越明顯?吃什么能淡化雀斑?

摘要:雀斑為發(fā)生于面頰部位的黑褐色斑點(diǎn),該病屬于常染色體顯性遺傳,患者經(jīng)常有家族史。要想完全祛斑是不可能的。但是,如果方法對了,淡斑還是有一定的成效的。

   雀斑是常見的好發(fā)于中青年女性的常染色體顯性遺傳色素沉著病。

  在日光紫外線的作用下形成黑色素,其形成黑色素的速度比正常皮膚內(nèi)形成黑色素的速度為快。
  表現(xiàn)為面部的一種黃褐色或淡黑色斑點(diǎn),日曬后加重。
 
  減淡雀斑偏方
  1.每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用。
  2、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
  3.每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
  4.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
 
  食物注意事項(xiàng)
  1.富含維生素C的食物有:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用,卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
  2.食物注意飲食的搭配,含高感光物質(zhì)的蔬萊,如芹菜、胡蘿卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng),以避免黑色素的沉著。
  雀斑為發(fā)生于面頰部位的黑褐色斑點(diǎn),該病屬于常染色體顯性遺傳,患者經(jīng)常有家族史。要想完全祛斑是不可能的。但是,如果方法對了,淡斑還是有一定的成效的。
  臉上有雀斑要注意休息和保證充足的睡眠,保持良好的情緒,還應(yīng)該避免刺激性的食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
宝山区| 保山市| 合作市| 甘孜| 龙南县| 德庆县| 定南县| 怀宁县| 金门县| 武胜县| 磐石市| 禹州市| 巫溪县| 惠来县| 尼木县| 永清县| 锡林浩特市| 南乐县| 黑龙江省| 辉县市| 普定县| 建始县| 十堰市| 岳阳市| 醴陵市| 上高县| 五原县| 甘德县| 资阳市| 衡南县| 衢州市| 威海市| 永州市| 丰原市| 从化市| 西和县| 南乐县| 苏尼特右旗| 阿拉尔市| 四川省| 秦安县|