皮膚是過敏or敏感，你搞清楚了嗎？

2018-07-25 來源：蘭州皮膚?？漆t(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：皮膚過敏的主要表現(xiàn)是紅腫或者起小丘疹、小水泡，一般來說過敏的時候會出現(xiàn)癢的情況；而敏感時，皮膚不太會出現(xiàn)明顯癢的情況，更多的是燒灼、刺痛、緊繃的感覺。

皮膚是過敏or敏感，你搞清楚了嗎？

我們經(jīng)常會聽到身邊的朋友抱怨，或者自己也常抱怨：“我的皮膚太敏感了，什么化妝品都不能用”、“我的皮膚很薄，老是紅紅的，吃了抗過敏的藥都沒有用”……出現(xiàn)這些情況，你的皮膚肯定是“生病”了，但到底是過敏還是皮膚敏感，你真的搞明白了嗎？

一、皮膚過敏和皮膚敏感是一回事兒嗎？

皮膚過敏和皮膚敏感，其實是兩個不同的概念，但是大家經(jīng)常會混淆。

什么是皮膚過敏呢？

首先，皮膚過敏是針對某一個特定的過敏原，產(chǎn)生反應(yīng)。一般是在接觸了三、四次，甚至有些人會在首次接觸時，出現(xiàn)反應(yīng)。以后每次再接觸這個東西，反應(yīng)會更劇烈。

其次，產(chǎn)生過敏反應(yīng)的皮膚，是有非常清晰界限的，這與使用的產(chǎn)品區(qū)域是相同的。比如你對某款眼膜過敏，那么敷眼膜的這個區(qū)域和緊鄰的皮膚就會形成非常清晰的界限。

第三，皮膚過敏的主要表現(xiàn)是紅腫或者起小丘疹、小水泡，一般來說過敏的時候會出現(xiàn)癢的情況；而敏感時，皮膚不太會出現(xiàn)明顯癢的情況，更多的是燒灼、刺痛、緊繃的感覺。

那皮膚敏感又是怎么一回事呢？

皮膚敏感是皮膚在某一時間段的一種狀態(tài)，就好像是皮膚在這段時間鬧小情緒了，它表現(xiàn)得會比較脆弱。舉個例子，你本來一直使用某護膚品，并沒不良反應(yīng)，可是當皮膚脆弱的時候，同樣這一款護膚品，就有可能引起不適。過一段時間，皮膚屏障得到了修復(fù)，你對該護膚品又耐受了。

雖然這個狀態(tài)只是暫時的，但是如果你不注意去呵護它，這種脆弱的狀態(tài)可能會惡化甚至持續(xù)很長一段時間。

另外，皮膚敏感和皮膚過敏的原理也有明顯的區(qū)別：皮膚敏感時你有可能會感覺到灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等，還有可能出現(xiàn)紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等癥狀。

皮膚敏感的原因是皮膚屏障受到了損害，當皮膚屏障受損時，外界的物質(zhì)就會進入皮膚并刺激皮膚，產(chǎn)生不同程度的炎癥反應(yīng)，同時水分也會流失。

二、如何自測“我對這款護膚品是過敏，還是不耐受呢？”

皮膚科醫(yī)生教一個很簡單的辦法，判斷到底是過敏還是敏感。你可以將目前涂在臉上不適應(yīng)的一個產(chǎn)品，把它涂在手上或脖子上。如果一點反應(yīng)都沒有，那說明是臉上的皮膚太敏感了，不是過敏；反之，如果真的是過敏的話，涂在哪里，皮膚都會有反應(yīng)。

三、皮膚敏感應(yīng)該如何修復(fù)？

前面也有提到，皮膚出現(xiàn)敏感的狀態(tài)，其實是皮膚屏障（通常指角質(zhì)層）受到了損害，外界的物質(zhì)就會進入皮膚并刺激皮膚，產(chǎn)生不同程度的炎癥反應(yīng)，同時水分也會流失。而皮膚屏障受損，往往與護膚習(xí)慣有著莫大的關(guān)系。所以，想要修復(fù)皮膚屏障，首先要做的就是改變護膚習(xí)慣。

選擇溫和的潔面產(chǎn)品，不要過度清潔皮膚。皮膚專家認為面部皮膚能耐受的清潔頻次，一般是每天兩次。另外應(yīng)該選擇溫水洗臉，熱水會撐開臉上很多毛細血管，一旦撐開就很難再回去。還有就是在選擇洗面奶時，建議大家盡量選擇像一些含有氨基酸的溫和型清潔產(chǎn)品。

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