孕婦不能護膚？這4個護膚大坑你中了幾個？
科學護膚
皮膚科診室里，每天都充斥著對肌膚問題的各種探討。尤其是很多女性，為黑眼圈、毛孔粗大、皮膚松弛、長皺紋等各種問題所困擾。細聊下來，我發(fā)現(xiàn)很多女性的皮膚問題，都是長期使用錯誤的護膚方法導致的。護膚的道路很漫長，一不小心就會踩到很多坑。
護膚中這些常見的誤區(qū)，你中了多少個？
誤區(qū)一：
洗臉，越「干凈」越好
不管是商場的柜姐，還是網(wǎng)上的美妝博主，都會跟我們強調(diào)，做好清潔是護膚的第一步。
但是，過度清洗、不化妝也卸妝、頻繁去角質(zhì)……長期這么做可能會破壞皮膚屏障，甚至讓很多人后天成為敏感肌。
TIPS：關于洗臉時水溫的選擇，油性皮膚適合用38～40度的熱水；干性皮膚適合用冷水；敏感性皮膚用和表皮溫度差不多的溫水。
誤區(qū)二：
敷面膜「包治百病」
江湖上傳言某女星一年會敷700張面膜，這讓很多女性誤以為敷面膜等于變美。
事實上，面膜可以較長時間保持皮膚處于濕潤狀態(tài)，一定程度上能緩解皮膚干燥和緊繃，也可促進有效成分的進一步吸收。
但是，面膜種類千千萬，功效其實就只有一個：保濕。敷面膜有且只能成為護膚步驟的一部分。
TIPS：面膜不能天天敷，一次敷面膜的時間不能太長。一般每周1～2次，每次時間不超過15～20分鐘。
誤區(qū)三：
啃豬蹄補充膠原蛋白
膠原蛋白可謂是年輕的標志之一。人的皮膚中有70%都是膠原蛋白，在真皮中起著支撐、維持、定型的作用。
膠原蛋白含量減少，會導致膠原層變薄，失去支撐，最后皮膚松弛下垂，魚尾紋、法令紋、抬頭紋等接踵而來。
有的人覺得吃啥補啥，就靠吃豬蹄來補充膠原蛋白。事實上，這并沒有什么用。通過這種方式來補充膠原蛋白，不僅無效，還可能讓你變得膀大腰圓。
內(nèi)服不行，那外敷富含膠原蛋白的面膜或涂抹類似護膚品呢？依然沒有用。
人的皮膚表層有一層屏障保護，會阻止各種雜物進入。膠原蛋白作為一種大分子蛋白，更是分分鐘被拒之門外。
誤區(qū)四：
孕期不能護膚
懷孕后激素分泌水平變化、孕期飲食習慣改變，可能會導致孕期出現(xiàn)更多的皮膚問題。
但有很多媽媽擔心護膚品成分危害寶寶，于是選擇裸臉渡過妊娠期、哺乳期。
孕期護膚建議以清潔、保濕和防曬為主，盡量選擇成分、功效單一的護膚品。因為多功效的護膚品，如美白、抗皺產(chǎn)品，添加成分往往比較復雜。
TIPS：護膚就是一場持久戰(zhàn)，需要長期堅持，謹慎而不盲從，才能從容應對人生各個時期的皮膚問題。
保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
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健客價： ￥142用于促進幼兒正常生長發(fā)育以及兒童、孕婦補充鈣質(zhì)。
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