皮膚干燥無光？那是沒做好這 3 點(diǎn)保養(yǎng)！

2018-05-29 來源：濟(jì)南市皮膚病防治院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果是洗澡后或者長(zhǎng)途歸來，建議可以靜靜地享受一次面膜。不需要頻繁地更換面膜的種類，適合的就是最好的，找對(duì)一種自己不過敏也不刺激的面膜，能夠達(dá)到補(bǔ)水效果就好。

皮膚干燥無光？那是沒做好這3點(diǎn)保養(yǎng)！

皮膚干燥是一個(gè)讓人很困擾的問題，嚴(yán)重的話皮膚干燥會(huì)起皮，很容易讓人看出每凸出來的小皮粒，長(zhǎng)痘痘甚至?xí)羝?，?yán)重影響肌膚的健康，而且皮膚干燥也很難上妝，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)脫粉卡粉的情況，所以要重視皮膚干燥的問題，那到底皮膚干燥起皮怎么辦呢?

臉部護(hù)理

第一步：清潔，洗掉多余油脂

此時(shí)的肌膚清潔應(yīng)該是以溫和為主的。無論你是油性肌膚還是干性肌膚，都不適宜頻繁地去角質(zhì)，否則則會(huì)導(dǎo)致皮膚更加干燥、甚者還會(huì)出現(xiàn)泛紅等癥狀。洗臉干凈建議用溫水進(jìn)行，潔面后用溫毛巾敷臉，每日給臉部來個(gè)簡(jiǎn)短的spa，效果不錯(cuò)哦

第二步：補(bǔ)水，拯救干燥肌膚

第一招：

營(yíng)養(yǎng)水+紙面膜

用平常的營(yíng)養(yǎng)水(一定要是無酒精的，才不會(huì)導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，可以神采煥發(fā)，瞬間感到肌膚的彈力。

第二招：

靜靜地來一貼面膜

如果是洗澡后或者長(zhǎng)途歸來，建議可以靜靜地享受一次面膜。不需要頻繁地更換面膜的種類，適合的就是最好的，找對(duì)一種自己不過敏也不刺激的面膜，能夠達(dá)到補(bǔ)水效果就好。此時(shí)，不必對(duì)面膜要求過多。

第三步：

鎖水工作要做足，精華、面霜用起來

皮膚干燥，夜間使用爽膚水之后可以使用較為滋潤(rùn)的精華或面霜，牢牢鎖住水分，可以緩解第二天起來皮膚的干燥問題。

眼唇保養(yǎng)

說完了臉蛋的問題，不可避免的還有眼唇！它們的地位也是不容忽視的。給眼睛涂個(gè)合適的眼霜；睡前溫毛巾敷嘴唇，涂上無刺激最好是無味的潤(rùn)唇膏，每天只要幾分鐘，干燥跟你說byebye！

身體護(hù)理

不僅是面部會(huì)干燥起皮，身體也是干燥起皮的重災(zāi)區(qū)哦。稍不注意皮膚可是會(huì)很癢哦。身體干燥起皮要注意以下兩點(diǎn)：

1.\洗澡的時(shí)候，不要用太冷的水

天氣漸熱，有些MM比較豪爽，喜歡洗冷水澡，殊不知太涼的水溫并不適合肌膚溫度，如果說冬季洗澡水設(shè)定為40度左右你感覺到很熱，那么起碼要37度左右適宜人體體溫就好，太涼會(huì)刺激到肌膚哦。

2.\季節(jié)轉(zhuǎn)換，使用的沐浴露也要跟著換

可以選擇滋潤(rùn)的，洗完之后用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個(gè)時(shí)候再噴上清爽的噴霧效果會(huì)更好了。

深度補(bǔ)水

我們都知道，皮膚變得干燥非一日而成，一方面是和現(xiàn)在的天氣有關(guān)系，太陽很大，人也容易出汗，另一方面就和我們的平時(shí)習(xí)慣有關(guān)了，不注意防曬是大忌。

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用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。

健客價(jià)：￥35

1.更年期綜合征；2.性格改變，孤僻多疑，抑郁；3.皮膚干燥起皺，發(fā)麻，脫發(fā)：不對(duì)稱性肥胖；4.老年性陰道炎：更年期尿道炎癥等。

健客價(jià)：￥53

養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢。

健客價(jià)：￥50

養(yǎng)陰潤(rùn)燥，愈裂斂瘡。用于陰津不足，肌膚失養(yǎng)所致的手足皸裂，皮膚瘙癢，皮膚干燥癥。

健客價(jià)：￥32

養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢。

健客價(jià)：￥21

用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。

健客價(jià)：￥20

養(yǎng)血、祛風(fēng)、通絡(luò)。用于魚鱗病。對(duì)魚鱗病皮膚干燥、粗糙瘙癢、僵硬及鱗屑等癥有醫(yī)治效果。

健客價(jià)：￥34

清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。

健客價(jià)：￥26

潤(rùn)膚、保濕、防凍裂、減輕因皮膚凍裂引起的痛癢。對(duì)冬季引起的皮膚干燥、干裂等均適用。

健客價(jià)：￥3

養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)。用于血虛風(fēng)燥，肌膚失養(yǎng)所致的手足皸裂、干性脂溢性皮炎、皮膚干燥。

健客價(jià)：￥9.3

養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢癥見上述證候者。

健客價(jià)：￥16.5

清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。

健客價(jià)：￥25

清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。

健客價(jià)：￥21

能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對(duì)皮膚造成的傷害，防止皮膚干燥、開裂及凍瘡，經(jīng)常使用可令肌膚保持潤(rùn)澤，光滑。

健客價(jià)：￥6

專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的與肌膚PH值相近的免洗倍護(hù)滋養(yǎng)配方，無需清洗的新型潔手產(chǎn)品，配方溫和柔潤(rùn)，近零刺激，特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類等保濕成分，保護(hù)皮膚水份，防止皮膚干燥開裂，溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時(shí)，滋養(yǎng)肌膚，令雙手更柔潤(rùn)潔凈。使用方便，不用水洗。

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