春季護(hù)膚4個(gè)妙招教你遠(yuǎn)離敏感肌膚

春季到了，很多有敏感肌膚困擾的人又開(kāi)始害怕皮膚過(guò)敏。那么，倘若想要在這樣的季節(jié)里讓我們的肌膚遠(yuǎn)離敏感，到底需要怎樣去應(yīng)對(duì)呢？大家不必過(guò)于擔(dān)心，可以從以下這些對(duì)策入手，讓肌膚遠(yuǎn)離敏感！

為什么春天容易皮膚過(guò)敏

專(zhuān)家告訴我們，在春季之前，我們經(jīng)歷了一個(gè)冬季，在冬季的時(shí)候皮膚的角質(zhì)層會(huì)變薄，這樣我們皮膚對(duì)紫外線(xiàn)的防護(hù)能力就會(huì)變差，春天陽(yáng)光中紫外線(xiàn)比較強(qiáng)，對(duì)光敏感的朋友到了春天就容易過(guò)敏，另外，粉塵和花粉也是導(dǎo)致過(guò)敏的一大原因。

春天如何預(yù)防皮膚過(guò)敏

1、保持水分充足

皮膚一定要保持水分充足，皮膚缺水時(shí)是最敏感的階段，很容易受外界影響導(dǎo)致過(guò)敏。人們總以為皮膚過(guò)敏就是臉開(kāi)始發(fā)紅，其實(shí)不然，在你感覺(jué)到皮膚有繃緊感時(shí)，其實(shí)就已經(jīng)是敏感的最初階段。所以每天在臉部清潔完后，趁皮膚還帶潤(rùn)感就應(yīng)該立即涂抹上適合自己的潤(rùn)膚乳。

2、定期深層清潔

油性肌膚的人由于油脂分泌旺盛，代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在皮膚上，這樣容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過(guò)敏癥狀加在一起就更雪上加霜。所以應(yīng)該一周一次深層清潔皮膚，使用去角質(zhì)洗面產(chǎn)品和清潔面膜清潔污垢，使毛孔保持清透。

3、謹(jǐn)慎使用化妝品

謹(jǐn)慎使用化妝品也是預(yù)防過(guò)敏性皮炎，而且，對(duì)于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀(guān)察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

4、注意防曬

很多人都只會(huì)在夏季才會(huì)做防曬工作，其實(shí)春季也很需要，雖然陽(yáng)光沒(méi)有夏季的毒辣，但是紫外線(xiàn)還是比較強(qiáng)的，不可以將防曬工作掉以輕心，不要忘記出門(mén)擦上防曬霜，選一些防曬系數(shù)小一些的，刺激性低的防曬產(chǎn)品，避免日曬對(duì)皮膚的傷害。

五大治療春季皮膚過(guò)敏的食療偏方

1、蜂蜜炒香蕉

香蕉，橄欖油，蜂蜜，水，肉桂粉。把香蕉切片在鍋里放橄欖油燒熱，放入香蕉片，煎至兩面焦黃后取出。接著在鍋里倒一勺蜂蜜一勺水，開(kāi)始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒勻出鍋。出鍋后可以撒上肉桂粉即可。

2、茯苓奶

準(zhǔn)備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開(kāi)水化開(kāi)，再將煮沸的牛奶沖入，每日1次，早晨空腹食用。

3、魚(yú)腥草紅棗茶

魚(yú)腥草（干品）75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌?，并且還要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來(lái)調(diào)整用量，比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人，紅棗就少加一些。然后就是魚(yú)腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，每天當(dāng)茶喝即可。

4、綠豆海帶湯

綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖適量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。

5、薏米綠豆百合湯

薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。