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痘痘肌的日常護理!你必須知道!

2018-03-02 來源:李領(lǐng)娥皮膚大講堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成深層炎癥,易留下色素沉著和斑痕。擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成深層炎癥,易留下色素沉著和斑痕。

痘痘肌的日常護理?。∧惚仨氈溃?!

痘痘肌在生活中需要注意什么?

1.保持面部皮膚清潔

大多數(shù)痤瘡肌膚都是油性肌膚,油脂分泌旺盛導(dǎo)致毛孔的堵塞形成了痤瘡。建議每天以溫水洗臉,次數(shù)不應(yīng)超過3次,過度的清潔會讓毛孔分泌更多的油脂,形成肌膚的水油狀態(tài)。

認(rèn)真洗臉狠重要歐~~

2.避免皮膚刺激

不宜濃妝,避免使用油性化妝品,不可亂涂藥物。

~你本來就很美~

3.清淡飲食

辛辣刺激、高熱量的食物可造成痤瘡的加重,宜多食用蔬菜水果。

~健康果蔬,健康人生~

4.堅持每日排便

要想從源頭上消滅痤瘡,必須養(yǎng)成每日排毒的好習(xí)慣。

~每日便便,痘痘拜拜~

5.作息規(guī)律

熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而內(nèi)分泌失調(diào)是形成痤瘡的一個重要因素。

年輕人不要熬夜。早點睡。

6.避免擠壓

擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成深層炎癥,易留下色素沉著和斑痕。擠壓痤瘡后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成深層炎癥,易留下色素沉著和斑痕。

痘痘不要擠??!

7.保持心情愉悅

過重的精神負(fù)擔(dān),會引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重。

每天都是新的一天??!

想要消滅痘痘不僅需要醫(yī)生的治療,日常的自我護理也相當(dāng)重要歐,醫(yī)患配合,才能事半功倍!!

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