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良好的生活習(xí)慣也可以很好的防治痘痘

2018-01-27 來源:祛痘痘去痘印粉刺去除方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。注意做好水油平衡的保養(yǎng),適度去角質(zhì)。

又到了寒冷的冬季時節(jié)了,MM又要開始戰(zhàn)痘了。說到祛痘,MM們可是想了很多辦法,可是說到預(yù)防痘痘,大部分人都不知道怎么做,其實,平時只要養(yǎng)成好習(xí)慣,痘痘問題很快就能解決,快看過來,小編教你個預(yù)防痘痘的好習(xí)慣!

1、不要盲目用藥

長痘痘的人都普遍會犯一個錯誤,就是發(fā)現(xiàn)有痘痘后就盲目使用祛痘產(chǎn)品,要知道用錯方法不但去不了痘痘,反而會傷害了皮膚。讓痘痘更加嚴(yán)重。

2、保持個人衛(wèi)生

個人的衛(wèi)生習(xí)慣決定了青春痘在臉上停留的時間。如果痘痘長在下頜和嘴角周圍,請不要穿帶衣領(lǐng)的衣服,周邊衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,隨著不斷地磨擦,極容易加重癥狀。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海兒的習(xí)慣,以免青春痘因頭發(fā)上的灰塵和油污而惡化、感染。

3、注意面部清潔

常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。注意做好水油平衡的保養(yǎng),適度去角質(zhì)。

4、使用不含防腐劑等刺激性化學(xué)成分的產(chǎn)品

痘痘發(fā)作的肌膚已經(jīng)受到致痘菌的感染,輕微的刺激都會加重肌膚的不適感。防腐劑等化學(xué)成分不僅會進(jìn)一步刺激肌膚,加快致痘菌的生長蔓延,還會加重毛孔的堵塞狀況,為對抗痘痘的工作起到事半功倍,甚至適得其反的作用。

5、注意飲食

要想減少痘痘、擁有健康肌膚,日常生活中就應(yīng)該少吃煎炸、油膩、辛辣的食物。大多數(shù)人稱,自己吃煎炸、辛辣等食物之后容易長痘痘。

6、切忌熬夜

熬夜的話,會讓自己的身體的分泌系統(tǒng)產(chǎn)生緒亂的,進(jìn)而導(dǎo)致你的皮膚油脂分泌不均的。會導(dǎo)致你的毛孔堵塞,產(chǎn)生痘痘。

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