酒糟鼻

　　酒糟鼻是因為血管舒縮神經功能失調，毛細血管長期擴張所致，平時在喜歡嗜酒、吸煙、刺激性飲食也會導致酒糟鼻。

　　酒糟鼻多見于中年人，女性多于男性，但男性患者病情較重，皮損好發(fā)于面部中央，對稱分布。常見于鼻部，兩頰，眉間，頦部。按其發(fā)展過程分為三期：

　　1.紅斑期

　　初起為暫時性紅斑，尤其在進食刺激性食物后或情緒激動時紅斑更為明顯，日久紅斑持續(xù)不退，毛細血管呈樹枝狀擴張。

　　2.丘疹期

　　在紅斑基礎上，可出現(xiàn)丘疹或膿皰，皮損與毛囊不一致。

　　3.鼻贅期

　　病期欠者，鼻部可出現(xiàn)多個結節(jié)，互相融合，表面凹凸不平，鼻部肥大，毛孔明顯擴大，毛細血管顯著擴張，縱橫交錯，形成鼻贅。

　　日常如何護理“酒糟鼻”?

　　第一，減少日曬

　　平時應該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

　　第二，堅持保持面部清潔

　　酒糟鼻的日常保養(yǎng)手續(xù)以簡化程序為大原則。用偏冷的水洗臉后，去角質、蒸臉和按摩等步驟就可省略。每天保持面部的清潔，切記不要使用過熱的水洗臉。

　　保持皮膚的清潔衛(wèi)生，對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗;對干性皮膚則應少用肥皂。同時不要用堿性肥皂洗涮，禁止在鼻子病變區(qū)抓、搔、剝及、擠壓，以防感染。

　　第三，不要使用油脂性化妝品

　　首先，避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

　　然后，保養(yǎng)品選擇和敏感肌膚一樣的低敏感、無香料的產品是重點，含左旋維他命C成分的保養(yǎng)品可提高肌膚防御力;而生長因子成分的產品，則能幫助肌膚恢復健康狀態(tài);想要鎮(zhèn)定修護肌膚，含燕麥成分的保養(yǎng)品，是不錯的選擇。

　　第四，內外服藥治療

　　尤其在輕度時，要用內服加外用產品同時治療，一般內服維生素B族如維生素B2、B6、復合維生素B等。也可口服四環(huán)素或甲硝唑等。每次敷藥前，先用溫水洗臉，洗后用干毛巾吸干水跡。

　　第五，生活作息調整

　　酒糟鼻肌膚最怕過熱的環(huán)境，但凡泡溫泉、蒸氣浴及熱瑜伽等，都該盡量避免。飲食上，辛辣的食物和酒類，都會刺激肌膚并提高體溫，可別因為貪嘴、貪杯而加速酒糟鼻惡化。飲食清淡，多吃水果蔬菜，矯正便秘。當然，正常的生活作息，絕對是肌膚保養(yǎng)不能遺忘的重點。

　　第六，記錄酒糟鼻誘發(fā)物日記

　　應該連續(xù)做2周的酒糟鼻誘發(fā)物日記，記下可能促使病情發(fā)作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發(fā)物。