No.1摸臉托腮

　　我們的手是最經(jīng)常接觸外部物體的部分，自然也沾上了不少的灰塵細(xì)菌。在一個(gè)不經(jīng)意的摸臉動(dòng)作之間，就將手上的細(xì)菌帶到臉上，滋生出痘痘了。

　　No.2過(guò)度洗臉

　　過(guò)度的洗臉會(huì)刺激皮膚分泌油脂，更容易滋生細(xì)菌，這樣的皮膚環(huán)境更適合痘痘的生長(zhǎng)發(fā)育。其實(shí)，不管是什么季節(jié)，早晚清潔一次面部就已經(jīng)足夠了。

　　No.3流汗后沒(méi)有擦干臉

　　健康的皮膚是呈弱酸性的，細(xì)菌比較適宜在堿性的環(huán)境下生存。而汗水是弱堿性，所以流了汗沒(méi)有擦干就會(huì)讓臉停留在弱堿性的狀態(tài)，給細(xì)菌提供了一個(gè)理想的生長(zhǎng)環(huán)境。

　　No.4

　　喝水不足

　　要達(dá)到水油平衡，不僅要外補(bǔ)也要內(nèi)服。如果沒(méi)有達(dá)到水油平衡，皮膚自然會(huì)把多出來(lái)的油分泌出來(lái)。千萬(wàn)不要等到感覺(jué)口渴時(shí)才喝水，正常人每天最好補(bǔ)充2000ml的水。

　　No.5太晚睡覺(jué)

　　10點(diǎn)到6點(diǎn)是睡覺(jué)的最好時(shí)段，因?yàn)檫@段時(shí)間是皮膚新陳代謝最活躍的時(shí)段，也是皮膚自我修復(fù)和養(yǎng)護(hù)的最佳時(shí)段。一定要把握這時(shí)候的黃金睡眠休息時(shí)間。

　　臉上反復(fù)爆痘！你中了幾條？

　　受夠了痘痘一波未平一波又起？

　　從根源對(duì)癥解決痘痘是關(guān)鍵！

　　膚白貌美的人不多你一個(gè)?。?！

　　那面對(duì)痘痘

　　應(yīng)該怎么對(duì)癥下藥了？

　　【溫馨提示】

　　痘痘起初不起眼，但卻會(huì)慢慢炎癥化，且膿包痘、激素痘、（暫時(shí)性或永久性）痘疤……都有可能隨時(shí)找上你。