又到過敏季，如何呵護您的皮膚？

2017-10-22 來源：廣州花城皮膚病?？崎T診部標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：過敏期千萬不要去角質(zhì)。此時的角質(zhì)層已經(jīng)非常脆弱，真的經(jīng)不起一點傷害了，不想毀容你就放過它，實在忍不了，建議尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)師的幫助。

　　為什么秋季皮膚易過敏？

　　換季時節(jié)，皮膚經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)干、瘙癢、脫皮、紅斑等過敏癥狀。除了受環(huán)境、氣候的影響，更確切的說這些都與干性皮膚、年齡、食物、化妝品及空氣中某種物質(zhì)等有很大的關(guān)聯(lián)。很多時候，過敏并不只是皮膚上的癥狀，這些情況也在告訴你要準(zhǔn)備做好防敏工作啦！

　　過敏表現(xiàn)：

　　皮膚：皮疹、皮膚瘙癢、皮膚水腫等，出在全身或局部皮膚；

　　呼吸系統(tǒng)：連續(xù)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、反復(fù)咳嗽、胸悶、喘憋、呼吸困難等；

　　消化系統(tǒng)：突然出現(xiàn)的口唇紅腫、吞咽困難、喉現(xiàn)水腫、腹痛、腹瀉；

　　眼：眼癢、流淚、分泌物明顯增多、眼睛持續(xù)紅腫；

　　耳：耳癢，甚至是聽力下降；

　　循環(huán)系統(tǒng)：心慌，血壓下降。

　　如何應(yīng)對皮膚過敏表現(xiàn)？

　　1、清潔

　　過敏期間建議只用清水（溫水）洗臉，35度以下為宜。拒絕使用洗面奶潔面，只要是洗面奶，肯定多多少少都會破壞皮膚本身的油脂，最好暫時停用，并隨身攜帶一瓶含有舒緩成分的保濕噴霧鎮(zhèn)定肌膚。

　　過敏期千萬不要去角質(zhì)。此時的角質(zhì)層已經(jīng)非常脆弱，真的經(jīng)不起一點傷害了，不想毀容你就放過它，實在忍不了，建議尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)師的幫助。

　　2、防曬

　　過敏那幾天，如果陽光沒有很強烈，早晚外出時不用涂防曬霜，因為就算有的防曬霜不用卸妝，也需要用洗面奶清洗。如果一定要在白天出門紫外線又很厲害的話，那還是物理防曬（墨鏡、帽子、陽傘）吧！盡量避開長時間暴露在暴曬大風(fēng)環(huán)境中，過度的汗液分泌會使皮膚干燥，血管擴張，毛孔增大的啦。

　　3、保濕

　　補水保濕這一步是對抗過敏的關(guān)鍵，常規(guī)的化妝水和補水精華在這個時候都沒有多大效果。建議使用醫(yī)學(xué)護膚品。醫(yī)學(xué)護膚用品是采用天然原料制成的護膚品（不含有任何色素、香料、防腐劑等易引起皮膚敏感的添加劑）。它不是一種藥品，但對一些損容性皮膚病能起到輔助治療作用。醫(yī)學(xué)護膚用品在不影響皮膚功能的前提下（符合皮膚的生理功能，安全可靠），修復(fù)皮膚，令皮膚長久地維持天然的生理平衡，抵御外界的各種刺激

　　4、飲食

　　飲食方上，敏感性皮膚要特別注意營養(yǎng)平衡，可多吃一些新鮮的蔬菜果，以增強皮膚抵抗力，富含維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選。盡量避免辛辣刺激、魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。