敷面膜相信大家都是經(jīng)常操作的護(hù)膚程序，如果步驟正確的話可以使面膜功效提升10倍！

　　面膜使用前

　　Step1：涂面膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質(zhì)，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進(jìn)入毛孔。

　　Step2：洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。

　　面膜進(jìn)行中

　　Step3：使用保濕面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同時進(jìn)行，特別有利于補(bǔ)水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡時使用，可以避免強(qiáng)烈的肌膚刺痛感，也能免于肌膚水分被面膜反吸哦！

　　Step4：涂面膜的順序，應(yīng)從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先從容易干燥的T字部位涂起，最后是U區(qū)。

　　面膜使用后

　　Step5：面膜涂敷約15分鐘后，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜干燥后會促使皮膚緊縮，出現(xiàn)皺紋，所以面膜干燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

　　Step6：除去面膜后，應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質(zhì)性面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害哦！

　　8個護(hù)膚小秘訣做好了，讓營養(yǎng)瞬間被肌膚吃掉！

　　1每周做一兩次毛孔清潔

　　別以為毛孔清潔是看不見摸不著的事，但你還是得做！每周一兩次的深層清潔面膜必不可少，如果有條件，使用潔面儀能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每個月去做深層護(hù)理。

　　2不要讓潔面品上時間停留

　　潔面泡泡豐盈飽滿，在臉上揉搓的過程十分享受，但你也別貪圖潔面的樂趣。洗完臉后盡快把臉上的泡沫沖走才是正事。潔面品長時間停留在皮膚上，會造成二次污染和刺激。

　　3洗臉后立即開始補(bǔ)水

　　韓國流行“3秒保養(yǎng)法”，即洗完臉后要搶在3秒內(nèi)開始做保濕功課，不能讓肌膚一秒感到干燥。此時毛孔張開，肌膚表面的含水量豐富，趕緊涂上保養(yǎng)品，吸收效果會更好。

　　4掌心包覆面頰促吸收

　　涂完面霜后，臉上還油膩膩的怎么辦？用你掌心來促吸收吧！保養(yǎng)結(jié)束后用溫?zé)岬恼菩陌橆a、額頭、下巴等處，可以讓保養(yǎng)品充分吸收。

　　5生理期后加大護(hù)膚力度

　　生理期后到排卵前的十幾天時間是保養(yǎng)的最佳時段，這兩周里，請下猛料，別手軟。美白精華祛斑精華都可以加大用量，皮膚吸收得好，效果也是棒棒噠~

　　6叫停拍打護(hù)膚手法

　　很多女生護(hù)膚時會拍拍拍個不停，拍打雖能促進(jìn)循環(huán)，但是，拍打也會刺激到皮膚中的黑色素，并“激發(fā)”出它的活動力，所以停止拍打你的皮膚，取而代之用輕輕按壓，或是“鋼琴指”的方式。

　　7洗完臉后用純凈水擦拭一遍

　　大家都知道，自來水雖然是過濾過的，但并不是那么干凈，洗臉后有些重金屬還殘留在面部。這時，你可以用瓶裝的礦泉水浸濕化妝棉后在面部輕輕擦拭，臉蛋會變得異常清爽，堅持下來膚質(zhì)確實有改善，小編親身體驗過哦！

　　8盡量在十一點睡覺

　　保證充足的睡眠。盡量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調(diào)整到一個合理的時間段，正常規(guī)律的作息對皮膚的影響也不容小覷。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。