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女人如何對(duì)抗眼部衰老,預(yù)防眼部衰老小妙招要謹(jǐn)記!

2017-09-05 來源:皮膚保養(yǎng)之法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼部的肌膚是全身最薄最脆弱的一部分,隨著年級(jí)的增大膠原蛋白逐漸流失,膠原蛋白對(duì)肌膚的支撐不夠,眼部周圍的肌膚變會(huì)出現(xiàn)深淺不一的皺紋。

  眼部肌膚是全身最脆弱的地方,也是人體衰老最先開始的地方,那么我們?cè)撊绾畏乐寡鄄克ダ?,眼部衰老?yīng)該注意什么?

  想要?jiǎng)尤穗p眸,你必須知道眼部衰老的原因

  一、膠原蛋白流失

  眼部的肌膚是全身最薄最脆弱的一部分,隨著年級(jí)的增大膠原蛋白逐漸流失,膠原蛋白對(duì)肌膚的支撐不夠,眼部周圍的肌膚變會(huì)出現(xiàn)深淺不一的皺紋。再到后來會(huì)演化成眼袋下垂和眼尾下垂。想要讓眼部的黃金期保持的時(shí)間更久,生活中一定要注意補(bǔ)充膠原蛋白。

  二、運(yùn)動(dòng)頻繁

  眼睛是人體最忙的器官之一,人平均每天眨眼睛一萬次左右,眼周的肌膚也不時(shí)的被拉扯。而那些表情夸張的妹紙眼部肌膚會(huì)受到更多的傷害。想要保護(hù)眼睛就要讓眼部多做休息,不要讓它勞累過度!

  眼部衰老應(yīng)該注意什么?

  首先是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,平時(shí)注意飲食規(guī)律,多喝水多吃水果和蔬菜,少吃辛辣、油膩、刺激性食物。其次盡量避免熬夜,酗酒,以及長(zhǎng)時(shí)間在電視機(jī)及電腦前工作太久。

  如何預(yù)防眼部衰老?今天和大家介紹預(yù)防眼部衰老的小妙招:

  一、眼部防曬預(yù)防眼部衰老

  在出門之前使用專門的眼部防曬霜,并用墨鏡遮擋住眼睛,防止陽(yáng)光對(duì)眼周及眼睛造成傷害。

  二、眼周抗氧化預(yù)防眼部衰老

  可以使用泡過水的綠茶包敷在眼睛上,對(duì)眼睛有很好的護(hù)理作用哦!

  三、避免眼霜使用過量預(yù)防眼部衰老

  別因?yàn)橛X得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一層,這樣反而會(huì)傷害皮膚,導(dǎo)致發(fā)炎發(fā)癢,更嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致眼部油脂粒的產(chǎn)生。

  四、墊高枕頭預(yù)防眼部衰老

  睡覺用的枕頭也能決定眼睛的明亮程度,一定要讓你的頭比身體高出一點(diǎn),這樣可以相對(duì)防止色素沉淀在你的眼睛周圍。

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