1、春天容易長痘痘

　　春天容易長痘痘是因為春天氣候回暖，可能皮膚代謝變強了，所以才會長那么多痘痘。再加上春節(jié)節(jié)假日里吃的大餐比較多，比較油膩的，再加上沒有安排合理的休息時間?？隙ň兔俺龆欢粊砹?。建議還是要建立好的飲食習慣和合理的作息時間。做好清潔皮膚工作，適當用一些祛痘產(chǎn)品，幫助更好的預防和消滅痘痘。

　　2、夏天容易長痘痘

　　夏天易長痘痘是因為夏季天氣炎熱，皮膚的新陳代謝也比較快，油脂分泌也變得旺盛，要是清潔做得不夠好，毛孔堵塞的話青春痘就會長出來?；颊邞撈綍r要注意保持皮膚的清潔，應及時清除面部的油脂，避免用手去擠青春痘。

　　3、秋天容易長痘痘

　　秋天容易長痘痘是因為氣溫低讓皮膚的微循環(huán)減慢，代謝減慢，毛孔收縮，毒素排不出來，就容易堵塞毛孔，長痘痘。天氣干燥，讓皮膚失去水分，皮膚的缺少水分，就會減慢皮膚的微循環(huán)，毒素需要水來做載體，才能排出，這樣缺水就排不出來，堵塞毛孔，長痘痘。

　　4、換季容易長痘痘

　　換季的時候容易長痘痘是因為換季的時候空氣中的水分和陽光強度都發(fā)生了變化，而皮膚沒有及時適應這種變化，肌膚對外界的刺激承受不及時，此時新陳代謝減慢，皮膚中的廢老物質并沒有及時順利排泄，而堆積汁毛孔中，一旦清潔不到位就容易長痘痘。

　　所以說痘痘的爆發(fā)不分季節(jié)，它的爆發(fā)也不是一日之功，都是日積月累的，可能是皮膚油或者是清潔不到位，一點點積累的，毛孔堵塞了，最后導致爆發(fā)。

　　其實在日常生活中，我們本可以是避免痘痘的爆發(fā)，都是因為一些我們不注意的壞習慣，沒有及時的調整，所以一到每個季節(jié)就長痘痘，苗小豆概括了5點，你犯了幾條？

　　1、過度清潔

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被徹底洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

　　使用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小，更不利于油脂的排出了，所以呢。有痘痘的時候別想著收縮毛孔，嘿嘿！

　　2、摳、擠、挑

　　痘痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道過大，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的痘印，是不是太不值得了，留下痘坑是不是要后悔一輩子，因為痘坑改善不好，就好比小時候身上受過傷，現(xiàn)在的疤痕依然在。。。

　　3、吃辛辣、海鮮、油炸、高熱量的食物、甜食

　　雖然這些食物并不會直接造成痘痘的形成，但是卻會“惡化”痘痘的情況、刺激油脂分泌等，使皮膚更油膩！

　　4、吸煙、飲酒

　　抽煙、喝酒不僅會對MM的容貌有很大的影響，對身體也沒啥好處，還是戒了吧！

　　5、使用劣質化妝品

　　加上愛化妝同時卸妝不徹底，油脂堆積堵塞毛孔引發(fā)痘痘大爆發(fā)！

　　總之，經(jīng)常要給你的毛孔清理堵塞的垃圾，使毛孔通透才能治愈痘痘。但是也要注意，春秋季節(jié)，風大，灰塵多，建議你做好防護措施。夏季油脂分泌快，注意清潔；多注意休息，合理飲食，減少外界因素對皮膚的刺激。