一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 護(hù)膚養(yǎng)膚 > 這樣吃它,淡斑美顏,無(wú)皺紋氣色好!

這樣吃它,淡斑美顏,無(wú)皺紋氣色好!

2017-08-07 來(lái)源:深圳鵬程皮膚???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每次晚上洗臉后,用這種水泡紙膜敷臉二十分鐘,一起用水拍拍脖子,第二天臉色會(huì)很好,一個(gè)月后皮膚顯著白晳,毛孔也縮小了很多。

  很多人都知道薏米是一種減肥食物。事實(shí)上,薏米還有健脾胃、強(qiáng)筋骨、消水腫、去風(fēng)濕、清肺熱等成效。下面小編向大家介紹幾種薏米的做法或吃法,幫您淡斑美膚,祛濕甩贅肉。

  蜂蜜牛奶薏米面膜

  50克薏米仁,浸在水中三個(gè)小時(shí),然后用鍋煮到水沸后關(guān)火,把水倒到大碗里,在水溫大概20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶,攪拌后冷卻,放入冰箱。

  每次晚上洗臉后,用這種水泡紙膜敷臉二十分鐘,一起用水拍拍脖子,第二天臉色會(huì)很好,一個(gè)月后皮膚顯著白晳,毛孔也縮小了很多。

  薏米紅豆蓮子粥

  無(wú)心蓮子10顆,薏米25g,紅豆15g,糯米15g。

  1.蓮子、紅豆和薏米用水沖洗干凈,浸泡半小時(shí)。

  2.將泡好的蓮子、紅豆和薏米放入開水中大火煮半小時(shí),放入洗凈的糯米。

  3.中火煮半小時(shí),用勺子攪拌,直至煮出粘稠的感覺,盛出即可食用。

  薏米冬瓜排骨湯

  豬肩胛骨700克,冬瓜500克,薏米10g,姜4大片,鹽,白胡椒粉適量。

  1.豬肩胛骨用清水浸泡,換兩次水;冬瓜洗凈,帶皮切成大塊。

  2.砂鍋里放入足量的水,涼水時(shí)放入豬骨,水開后撇凈血沫子。

  3.放入四片姜。

  4.倒入用涼水浸泡一小時(shí)的薏米。

  5.放入帶皮的冬瓜大塊,水開后用中小火煲1小時(shí)。臨出鍋時(shí)調(diào)入鹽和白胡椒粉即可。

  薏米茶

  炒薏仁10克,鮮荷葉5克,山楂5克。

  將以上材料用熱水煮開即可。

  成效:這個(gè)配方能清熱解毒,抗菌消炎,連續(xù)飲用約3個(gè)月即可使青春痘膿皰消散。薏仁有利尿、通血脈、去油脂的作用,長(zhǎng)期服用能去色素、化斑痕。

  小貼士:薏米雖好,但是孕媽媽、生理期的女孩不要用,體質(zhì)偏寒的人少用。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
七台河市| 临夏县| 晋中市| 合肥市| 和顺县| 大英县| 调兵山市| 湄潭县| 阿拉善右旗| 白玉县| 天柱县| 乌拉特中旗| 茂名市| 封开县| 晋江市| 乐亭县| 滦平县| 乌鲁木齐市| 永康市| 汪清县| 定边县| 泸西县| 武定县| 奉化市| 方山县| 凤山市| 成都市| 湘乡市| 依安县| 大化| 海南省| 广饶县| 新疆| 苍溪县| 安国市| 济南市| 福贡县| 鄂伦春自治旗| 葫芦岛市| 乐至县| 沈阳市|