一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 護(hù)膚養(yǎng)膚 > 女人皮膚差要吃它,臉色黃要吃它,美白養(yǎng)顏更要吃它喲!

女人皮膚差要吃它,臉色黃要吃它,美白養(yǎng)顏更要吃它喲!

2017-07-22 來源:皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)白嫩皮膚、促進(jìn)消化都有很好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。它可有效減少黑色素的形成,淡化色斑。

  肥胖、痘痘、色斑是很多女人面對(duì)的三大難題,在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除脂肪功效的食物有許多種。

  1西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)白嫩皮膚、促進(jìn)消化都有很好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。它可有效減少黑色素的形成,淡化色斑。

  2黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。

  鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑。

  3檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。

  此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有減肥的作用。

  4黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早晚餐后各一次。

  經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
孟连| 彰化市| 洪江市| 锡林浩特市| 砚山县| 蒲城县| 建湖县| 常德市| 定安县| 额尔古纳市| 绥芬河市| 舞阳县| 新龙县| 渭南市| 武功县| 循化| 福安市| 什邡市| 洱源县| 通海县| 承德县| 车险| 平定县| 汉沽区| 美姑县| 衡阳县| 宁乡县| 郯城县| 寿宁县| 西和县| 祥云县| 伊春市| 韩城市| 塔河县| 阳春市| 茌平县| 辽宁省| 永登县| 韶关市| 延寿县| 喀喇|