生理期前一兩天

　　皮膚特征：

　　1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導(dǎo)致油脂過多

　　2、肌膚光澤度下降、失去透明感

　　保養(yǎng)招數(shù)：護(hù)膚程序和護(hù)膚品要減少一些

　　皮脂分泌旺盛不但會導(dǎo)致皮脂阻塞毛細(xì)孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)經(jīng)前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，就要改變一下自己正在使用的保養(yǎng)品，換上一些有去油作用的，在油脂較多的T字部位可比平時多涂一層平衡油脂分泌的精華素。

　　2生理期中

　　皮膚特征：

　　1、敏感性增強(qiáng)，容易長痘痘粉刺

　　2、臉色暗黃，毫無氣色

　　保養(yǎng)招數(shù)：低刺激護(hù)膚品+輕度去角質(zhì)

　　經(jīng)期皮膚的敏感性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以保養(yǎng)要從減少刺激和降低營養(yǎng)兩個方面著手。應(yīng)避免使用過多的化妝品，盡量使用不易導(dǎo)致過敏反應(yīng)的，或平時使用過而無過敏反應(yīng)的化妝品。

　　這個時期細(xì)胞脫落和更新得比平時快，所以要輕度去角質(zhì)，用油性較足的洗面奶來清除廢棄角質(zhì)可降低對皮膚的刺激。

　　3生理期結(jié)束后7天中

　　皮膚特征：

　　1、皮膚開始恢復(fù)彈性

　　2、能夠快速吸收養(yǎng)分

　　保養(yǎng)招數(shù)：抓緊機(jī)會深層去黃氣

　　在經(jīng)期結(jié)束之后的一個星期中，是體內(nèi)雌性激素分泌旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養(yǎng)分最好的時候。不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養(yǎng)分補(bǔ)給，大膽使用高品質(zhì)的營養(yǎng)品，美白去黃效果比其他時段更好更明顯，讓肌膚從里到外透出明亮、白皙。