如何平安度過肌膚敏感季

2017-07-04 來源：連云港康為皮膚專科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：洗臉時(shí)應(yīng)選擇成分簡(jiǎn)單的洗面奶，放棄含皂基或水楊酸等酸類成分的刺激較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，并且洗臉時(shí)手的力度必須輕柔，避免過度摩擦。

　　溫和適度清潔

　　過敏的季節(jié)里，回到家的第一件事情就是洗臉，因?yàn)榧词惯^敏了，臉還是要洗的，尤其現(xiàn)在外面空氣那么差，霧霾橫行，晚上回家一定要把臉干凈，防止臟污長(zhǎng)時(shí)間停留在臉上刺激皮膚加重過敏。

　　溫水！溫水！溫水！重要的事情說三遍，而且每天洗臉都可以用溫水喲。清潔過敏肌膚時(shí)，過冷或過熱的水都會(huì)刺激皮膚，尤其熱水會(huì)令皮脂腺分泌減少，令肌膚更干燥，進(jìn)一步加重皮膚的不適。

　　洗臉時(shí)應(yīng)選擇成分簡(jiǎn)單的洗面奶，放棄含皂基或水楊酸等酸類成分的刺激較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，并且洗臉時(shí)手的力度必須輕柔，避免過度摩擦。如果過敏嚴(yán)重，臉又紅又熱又癢，那還是乖乖只用清水洗臉比較安全。過敏期間千萬(wàn)別用什么去角質(zhì)、磨砂類產(chǎn)品！

　　保濕必不可少

　　過敏時(shí)，肌膚的角質(zhì)層往往非常脆弱，不能保持住足夠的水分，皮膚的屏障功能失調(diào)。因此，給肌膚保濕是敏感期的肌膚護(hù)理最為重要的一步。在潔面后使用成分單一、無添加的保濕類護(hù)膚品，給肌膚充分補(bǔ)足水分，人為地為皮膚建立起保護(hù)層，使肌膚遠(yuǎn)離干燥，緩解肌膚不適感。

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　　防曬是重中之重

　　紫外線對(duì)有些人來說本身就一個(gè)過敏原，而已經(jīng)過敏了的皮膚如果直接暴露在強(qiáng)紫外線下，也會(huì)再次受到刺激和傷害，從而加重癥狀。所以過敏肌膚必須做好防曬工作，優(yōu)先選擇帽子、墨鏡、遮陽(yáng)傘等物理防曬方式，如果要使用防曬霜，也應(yīng)盡量選擇物理防曬成分（主要包括二氧化鈦和氧化鋅）的防曬霜。防曬看我喲夢(mèng)想并不遙遠(yuǎn)--做好防曬變凍齡

　　能不化妝就不化妝

　　彩妝產(chǎn)品的刺激會(huì)加重過敏現(xiàn)象，不利于肌膚恢復(fù)健康。所以一旦發(fā)現(xiàn)皮膚過敏后，能不化妝就不化妝，避免彩妝成分長(zhǎng)時(shí)間停留在臉上給皮膚增加負(fù)擔(dān)。遇到有些場(chǎng)合實(shí)在迫不得已要化妝，可以用輕薄的素顏霜或氣墊BB取代厚重的底妝，并且回家后一定要記得及時(shí)徹底卸妝。

　　慎重選擇護(hù)膚保養(yǎng)品

　　皮膚過敏時(shí)期不宜使用成分功效復(fù)雜以及含刺激性成分的護(hù)膚品，而應(yīng)選擇無香料、無色素、無防腐劑、無酒精、無礦物油的護(hù)膚品，也盡量不要使用美白產(chǎn)品。如果自己實(shí)在拿不準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)皮膚過敏后，最好是找專業(yè)醫(yī)生判斷，根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)建議選擇護(hù)膚品。

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