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祛痘方法:只要青春不要“痘”

2017-06-25 來(lái)源:長(zhǎng)痘痘是什么原因  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜也是引發(fā)青春痘的原因之一,現(xiàn)在很多男孩女孩要么是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力熬夜搶眼,要么是因?yàn)樨S富的夜生活日夜顛倒,導(dǎo)致新陳代謝紊亂,青春痘就有機(jī)可趁了。

   隨著青春期到來(lái),青春痘也跟著湊熱鬧,本來(lái)嬌嫩光滑的臉蛋,卻總是因?yàn)橐活w顆紅紅的青春痘而被人笑為“痘花臉”。那青春痘登陸到臉頰兩側(cè)來(lái)了,怎么辦好???今天利坤就教你去除臉上青春痘的方法,只要青春不要“痘”。

 
  ◇一:青春期內(nèi)分泌旺盛
 
  處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內(nèi)分泌旺盛,血?dú)夥絼?,?yáng)熱上升。內(nèi)分泌過(guò)于旺盛就會(huì)刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多,這個(gè)時(shí)候很容易在面部各個(gè)部位出現(xiàn)青春痘,包括臉頰兩側(cè)。
 
  ◇二:作息不規(guī)律
 
  作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜也是引發(fā)青春痘的原因之一,現(xiàn)在很多男孩女孩要么是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力熬夜搶眼,要么是因?yàn)樨S富的夜生活日夜顛倒,導(dǎo)致新陳代謝紊亂,青春痘就有機(jī)可趁了。
 
  ◇三:嗜食辛辣油炸食品
 
  青春期的男孩女孩大多數(shù)都喜歡吃辛辣油炸的食物,特別是街邊小吃,如燒烤,炸雞。要知道,這些食物吃多就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累,內(nèi)分泌失調(diào),表現(xiàn)在臉上就是青春痘肆無(wú)忌憚地出現(xiàn)。
 
  ◇四:潔面不徹底
 
  很多人以為洗臉就只是洗面奶一搓,往臉上一抹,再用水沖洗就行了,其實(shí)這樣的洗臉?lè)椒ê苋菀讓?dǎo)致臉上的污垢難以洗干凈。堆積的污垢就很可能堵塞毛孔,滋生粉刺痤瘡。
 
  祛痘小妙招:痘痘危機(jī)刻不容緩
 
  那么,臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理最好呢?
 
  ◇祛痘方法第一招:注意皮膚清潔
 
  洗臉是美麗肌膚的第一步,洗臉時(shí)一定要注意將臉部徹底清潔干凈。但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過(guò)度清洗,會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去,造成皮膚太過(guò)干燥,對(duì)于肌膚有很大的傷害,或許會(huì)感染細(xì)菌。
 
  ◇祛痘方法第二招:作息飲食要規(guī)律
 
  要避免臉頰兩側(cè)出現(xiàn)青春痘的尷尬,就要注意作息規(guī)律,盡量不熬夜,每天保持充足的睡眠,飲食上要遠(yuǎn)離油炸垃圾食品,多喝水,多吃蔬菜水果。
 
  ◇祛痘方法第三招:盡量不化妝
 
  青春期的女孩是愛(ài)美的,但也要避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,護(hù)膚品要使用清爽型的。避免化濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品,并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。
 
  ◇祛痘方法第四招:注意衛(wèi)生
 
  不要不時(shí)地用手去摸臉頰,不然會(huì)造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不干凈有時(shí)也容易刺激臉部肌膚,長(zhǎng)出惱人的痘痘。避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的青春痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋。
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