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假期過后急救肌膚問題,如何才能迅速幫肌膚度過疲憊期

2017-03-27 來源:深圳瑞敏皮膚科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚科專家表示;當(dāng)下我國正值秋季,大部分地區(qū)天氣干燥,此時(shí),人的皮膚水分會(huì)加速流失,若不注意護(hù)理,則容易出現(xiàn)痘痘、暗斑等皮膚問題,所以,外出游玩時(shí)皮膚護(hù)理非常重要。

   假期過后急救肌膚問題經(jīng)過了國慶七天的狂歡,肌膚早已疲憊不堪。如何才能迅速幫肌膚度過疲憊期,恢復(fù)明媚色澤。

 
  皮膚科專家表示;當(dāng)下我國正值秋季,大部分地區(qū)天氣干燥,此時(shí),人的皮膚水分會(huì)加速流失,若不注意護(hù)理,則容易出現(xiàn)痘痘、暗斑等皮膚問題,所以,外出游玩時(shí)皮膚護(hù)理非常重要。
 
  家住深圳的張女士和家人昨天剛從四川回來就不得不來到了皮膚科醫(yī)院修復(fù)游玩時(shí)留下的皮膚問題。張女士的情況和大多數(shù)假期出游的朋友一樣在游玩的時(shí)候就是嫌麻煩而不擦防曬霜不做任何防護(hù)措施,結(jié)果長(zhǎng)假回來,肌膚嚴(yán)重受損,缺水、干枯、暗沉、掉皮等等的皮膚問題一涌而上。
 
  玩的太投入,完全忘了自己已經(jīng)暴露在日頭許久。當(dāng)你猛然意識(shí)的時(shí)候,紫外線已經(jīng)把你的皮膚折騰得筋疲力盡了,臉上皮膚黑了大一圈。因此,做好曬后修復(fù)相當(dāng)重要??梢韵扔妹戆鶋K敷臉,再涂上曬后修護(hù)乳液或保濕乳液,曬后修復(fù)可以降低皮膚溫度,補(bǔ)充流失的水分,舒緩鎮(zhèn)定我們的肌膚。紫外線是造成肌膚衰老的殺手之一,做好曬后修復(fù)可以令我們的肌膚長(zhǎng)時(shí)間維持在一個(gè)很好的狀態(tài)中,即使在炎炎夏日里面也擁有水潤透白美肌。
 
  悠悠長(zhǎng)假,有人喜歡出去瘋狂,但也總有一批“宅男宅女”哪也不去,死守家中沙發(fā),韓劇、美劇煲起來,游戲又開始爆棚起來。日息夜作,昏天暗地,日月無光的,七天顛倒,人熬得住肌膚哪能熬得住啊,不照鏡子還好,一照嚇一跳,鏡中幾曾出了個(gè)“黃臉婆”。
 
  對(duì)于我們皮膚的修復(fù)與再生,有一項(xiàng)非常重要,就是維生素。所以,熬夜的時(shí)候我們要注重維生素的補(bǔ)充,我們可以根據(jù)自己的口味,適當(dāng)?shù)暮椭C果汁或者吃點(diǎn)水果,維生素補(bǔ)充也非常重要。長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦和各種電子產(chǎn)品的輻射,我們的皮膚就變得更加差了,再生和修復(fù)能力也隨之下降,因此,日常多抽時(shí)間適當(dāng)?shù)牡綉敉馊ミ\(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉,多親近大自然,對(duì)皮膚的健康是非常有幫助的。
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