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3大因素誘發(fā)潮熱 潮熱的食療方法

2017-03-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:潮熱又名潮紅,常見(jiàn)于更年期或者更年前期,常伴出汗及心悸而出現(xiàn)的燥熱癥狀,多數(shù)情況下,由面部或者胸部開(kāi)始,蔓延至全身,有人發(fā)作時(shí)可見(jiàn)到面部明顯潮紅。

  潮熱又名潮紅,常見(jiàn)于更年期或者更年前期,常伴出汗及心悸而出現(xiàn)的燥熱癥狀,多數(shù)情況下,由面部或者胸部開(kāi)始,蔓延至全身,有人發(fā)作時(shí)可見(jiàn)到面部明顯潮紅。每次發(fā)作可持續(xù)20~30分鐘,發(fā)作次數(shù)不定,可一周出現(xiàn)幾次,也可一天出現(xiàn)幾次,甚至每個(gè)小時(shí)都出現(xiàn)。天氣和環(huán)境溫度可加重潮熱的發(fā)作。中醫(yī)一般認(rèn)為病機(jī)為陰虛、濕熱、胃腸實(shí)熱而引起。

  潮熱的病因有哪些?

  1、因七七之年,腎陰不足,天癸漸竭,素體陰虛,憂(yōu)思失眠加重營(yíng)陰暗耗,陰不維陽(yáng),虛陽(yáng)上越,發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”;

  2、因平素飲食不規(guī)律,脾陽(yáng)虛損,陽(yáng)氣受濕邪阻遏,可見(jiàn)午后發(fā)熱,發(fā)為“濕溫潮熱”;

  3、因飲食不潔,熱邪傷于陽(yáng)明,下結(jié)于腸,亦可于每天午后發(fā)熱,稱(chēng)為陽(yáng)明“日晡潮熱”。

  潮熱汗出是更年期特征性癥狀,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是體內(nèi)雌激素波動(dòng)引起的血管舒縮功能異常所致,有的患者可伴有實(shí)際的體溫變化。

  潮熱的食療方法:

  (1)新鮮百合300克,母鴨1只(約1500克),黃酒、細(xì)鹽、白酒適量。將活鴨殺死,洗凈后,先將洗凈的百合放入鴨肝內(nèi),再入鴨內(nèi)臟,淋上黃酒2匙,撒上細(xì)鹽1匙,最后將鴨頭彎納入腹內(nèi),用白線(xiàn)把鴨身扎牢,旺火隔水蒸至鴨肉酥爛。飯前空腹食,每次1小碗,每日2次。

 ?。?)燕窩6克,銀耳9克,冰水適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發(fā),摘洗干凈,放入冰糖,隔水燉熟服食。早晚各1次,連服10~15日。

  (3)新鮮百合1000克,藕粉500克,白糖適量。百合洗凈,曬干或烘干,研粉,裝瓶蓋緊備用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙調(diào)成薄芡,再用沸水沖泡,加白糖拌勻服食,每日2次,連服1月。

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